健康教育計(jì)劃的核心目標(biāo)是提升個(gè)體和群體的健康知識水平，增強(qiáng)其自我保健能力，促使他們采取積極、健康的生活方式。具體來說，包括提高對疾病預(yù)防的認(rèn)識，改善不健康的習(xí)慣如吸煙、過量飲酒等，鼓勵(lì)定期進(jìn)行身體檢查以及合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)等健康行為，最終達(dá)到促進(jìn)身心健康、提高生活質(zhì)量的目的。同時(shí)，健康教育還旨在消除或減少影響健康的不利因素，增強(qiáng)個(gè)人和社會(huì)應(yīng)對健康問題的能力。