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學(xué)習(xí)并不等于就是摹仿某些東西,而是掌握技巧和方法。在備考兒科主治醫(yī)師時(shí),考生們遇到的最大障礙莫過于記憶力差的問題了,怎樣才能克服“記不住”的困難呢?小編給各位考生帶來了一些記憶上的小技巧,希望能夠幫助到大家。
俗話說,欲記準(zhǔn),先要懂。從記憶規(guī)律的角度來講,一個(gè)人對(duì)所要記憶的知識(shí),理解得越深刻,記憶效果就越好。因此,考生對(duì)于所學(xué)知識(shí)要搞清弄懂,特別是對(duì)那些重點(diǎn)、難點(diǎn)內(nèi)容更是要耐心琢磨,反復(fù)品味,力求“知其義而明其根”。
1.及時(shí)復(fù)習(xí)。德國著名心理學(xué)家艾賓浩斯的遺忘規(guī)律告訴我們,人們對(duì)所學(xué)知識(shí)的遺忘是先快后慢,先多后少。遺忘最嚴(yán)重是在識(shí)記后的頭一天,甚至發(fā)生在最初的幾小時(shí)、幾分鐘(頭一天有可能遺忘所記材料的一半),以后速度逐漸減慢。及時(shí)復(fù)習(xí)對(duì)鞏固所學(xué)知識(shí)能起到事半功倍的效果。
2.強(qiáng)化記憶。艾賓浩斯的研究還證實(shí),人們對(duì)所學(xué)習(xí)、記憶的內(nèi)容達(dá)到了初步掌握后,如果用原來所花時(shí)間的一半去進(jìn)一步鞏固強(qiáng)化,使學(xué)習(xí)、記憶的程序達(dá)到150%,將會(huì)使記憶的痕跡得到強(qiáng)化,這在心理學(xué)上稱為“過度學(xué)習(xí)”效應(yīng)。
善于根據(jù)不同的教材內(nèi)容和學(xué)科特點(diǎn),結(jié)合自己的實(shí)際,運(yùn)用多種方法進(jìn)行記憶??煞稚㈦y點(diǎn),學(xué)練結(jié)合;自我回憶,嘗試再現(xiàn);抓住特征,展開聯(lián)想;記住主要公式,進(jìn)行類推;賦予機(jī)械的材料以人為的意義等。
“好腦袋不如爛筆頭”。在學(xué)習(xí)中,一定要注意學(xué)思結(jié)合,手腦并用,養(yǎng)成“不動(dòng)筆墨不讀書”的好習(xí)慣。對(duì)于那些重點(diǎn)、難點(diǎn)又不容易記住的內(nèi)容更是要多動(dòng)筆。這比單純地口誦目記效果要好得多。
有條理的知識(shí)比雜亂無章的知識(shí)更容易記牢。在學(xué)習(xí)中要及時(shí)對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行歸納、整理,加強(qiáng)前后知識(shí)、新舊知識(shí)的聯(lián)系,努力使所學(xué)知識(shí)在頭腦中形成一個(gè)層次分明、邏輯嚴(yán)密的知識(shí)系統(tǒng),這對(duì)于保持記憶也有著重要的作用。
以上就是小編為各位考生收集整理的科學(xué)記憶小技巧了,不知道對(duì)你有沒有幫助呢?如果這些方法你無法掌握,或者是對(duì)于兒科主治醫(yī)師考試還存在其他的備考困難,那就趕快加入醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)的培訓(xùn)課程吧,這里有很多和你一樣在備考的伙伴,你們可以一起分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和技巧,還有專業(yè)的老師幫您梳理考試內(nèi)容,還在等什么,現(xiàn)在就來吧!
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