白帶異常怎么辦？得在這5個方面做好護理！醫(yī)學教育網(wǎng)編輯搜集整理相關(guān)內(nèi)容。

大多數(shù)女性都出現(xiàn)過白帶異常的情況，白帶異常分為兩種，一種為生理性白帶異常，一種為病理性白帶異常。生理性白帶異常是由于身體內(nèi)雌激素水平的變化引起的，大多會出現(xiàn)在女性的排卵或者妊娠期，病理性白帶異常則和生活中的衛(wèi)生習慣有一定的關(guān)系。通常生理性白帶異常并不用太緊張，病理性白帶則需要找到正確的方法進行調(diào)理。

白帶異常如何調(diào)理呢？

1、勤換洗內(nèi)褲并且保持衛(wèi)生

無論是否出現(xiàn)白帶異常的情況，女性朋友都要勤換洗內(nèi)褲，建議每天更換內(nèi)褲并及時清洗，條件允許最好能夠放到陽光下晾曬至少6個小時，這樣可以殺菌消毒。此外女性朋友還要避免用墊護墊來代替換內(nèi)褲，這樣不僅對白帶異常的調(diào)理沒有任何的幫助，而且還會因為私處潮濕而導致細菌滋生，增加各種婦科炎癥的發(fā)生幾率。

2、避免過度清洗私處

每天用溫開水清洗外陰，對預防婦科炎癥以及白帶異常有很大的幫助，但如果過度清洗，比如清洗陰道或者經(jīng)常使用洗劑，則會對健康產(chǎn)生不利的影響。陰道具有自潔的功能，經(jīng)常沖洗陰道或者使用洗劑清洗陰道，會破壞陰道內(nèi)部的菌群，使陰道更容易受到致病菌的感染，從而使白帶異常的情況變得更加嚴重，此要避免過度清洗私處。

3、夫妻同治

如果女性朋友因為感染了霉菌性陰道炎而出現(xiàn)了白帶異常的情況，則要和配偶同時進行治療。雖然男性沒有辦法直接感受到這種致病菌的影響，但是在進行性生活的時候卻會因交叉感染而導致女性的陰道炎再次復發(fā)，使女性出現(xiàn)下部疼痛、瘙癢的情況，因此女性在治療陰道炎的時候要讓配偶和自己一起進行治療。

4、到公共場所要注意衛(wèi)生

到公共場所活動的時候，要盡量避免使用公共場所的衣物或者浴池，避免因交叉感染而患上婦科炎癥，從而增加白帶異常的幾率。如果必須要在公共場所過夜則最好帶上自己的睡衣。此外在使用洗衣機之前，要用開水對洗衣機進行消毒。

5、注意飲食

中醫(yī)認為白帶異常分為溫熱型、脾虛型和腎虛型三種。針對不同類型的白帶異常可以通過不同的飲食進行調(diào)節(jié)。溫熱型白帶異常的女性可以食用白果豆腐，脾虛型白帶異常的女性可以多吃胡椒雞蛋，腎虛型的白帶異常的女性則可以吃蓮子芡實粥。

溫馨提示：

不恰當?shù)男陨钜部赡軙е屡猿霈F(xiàn)白帶異常的情況，因此在進行性生活的時候，男女雙方都要洗手并且及時排尿。建議在進行性生活之前男女雙方進行溝通，如果雙方同意，則最好在佩戴安全套的情況下進行性生活，這樣既可以避免交叉感染，也可以減少女性患上婦科炎癥的幾率，與此同時也可以避免因意外懷孕而人工流產(chǎn)，增加婦科炎癥的發(fā)生幾率，或?qū)ε缘纳眢w健康造成傷害。

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