著名婦產(chǎn)科大夫陳新娜談子宮后位怎樣比較容易懷孕？

有些朋友可能對(duì)子宮后位怎樣比較容易懷孕這個(gè)問題比較感興趣，為了讓大家更清楚地了解這個(gè)問題，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)為大家搜集整理了著名婦產(chǎn)科大夫陳新娜談子宮后位怎樣比較容易懷孕這篇文章提供如下，僅供參考！

子宮后位不容易懷孕，只要采用合適的受孕姿勢(shì)，多采用后入式，平時(shí)注意糾正子宮后位的運(yùn)動(dòng)和改變睡眠姿勢(shì)，雖然子宮后位比子宮前位受孕幾率稍微小一些，但是一樣可以順利懷孕。為了能糾正好子宮的位置，可以采用以下的運(yùn)動(dòng)恢復(fù)方法，堅(jiān)持每天側(cè)臥、仰臥、跪起2-3次，每次半小時(shí)。

1、俯臥位運(yùn)動(dòng)

（1）人的身體俯臥在床上或者地面墊子上，然后將左右腿輪流向后直直舉起；

（2）身體俯臥于床上或者地面墊子上，同時(shí)將雙腿抬起，可以將雙手往后伸直輔助該動(dòng)作。

2、肘膝位（肘膝著地）運(yùn)動(dòng)

（1）身體站直，將胸部慢慢地向前向下伏地；

（2）雙腿輪流向后上伸直；

（3）兩膝輪流向前向后爬行；

（4）將兩足尖支起，兩膝伸直，將臀部抬高。

3、手膝位（手膝著地）運(yùn)動(dòng)

（1）雙腿輪流伸直向各方向運(yùn)動(dòng)；

（2）屈肘，胸向前下伏地醫(yī)學(xué)教育`網(wǎng)搜|集整理；

（3）右手和左腿同時(shí)舉起，然后將左手和右腿同時(shí)舉起；

（4）將兩足尖支起，兩膝伸直，將臀部抬高。

4、手足位（手足著地）運(yùn)動(dòng)

（1）后坐于足跟上，然后還原；

（2）兩腿輪流向前屈膝。

5、跪位運(yùn)動(dòng)

（1）跪位，身體直立；

（2）兩臂上舉后身體向前下屈俯，兩臂仍伸直，用雙手著地。

好了，對(duì)子宮后位怎樣比較容易懷孕大家都已經(jīng)了解了，但因自身情況不同，還是要與專業(yè)老師進(jìn)行深入交流，對(duì)癥治療。溫馨提示大家：如果您對(duì)陳新娜大夫的婦幼講座感興趣，您可以訪問“正保婦幼課堂”//www.genyda.com/fuyouketang/欄目，欄目里有陳新娜醫(yī)生的婦幼講座，更全面系統(tǒng)的為您講解婦幼方面的知識(shí)。