空軍總醫(yī)院劉東莉醫(yī)生介紹春季媽媽怎么做寶寶少生病

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劉東莉介紹：(1)營養(yǎng)均衡、搭配合理。均衡的營養(yǎng)對(duì)嬰幼兒的生長發(fā)育、增強(qiáng)免疫力至關(guān)重要。因此要大力提倡乳母乳喂養(yǎng)，尤其是初乳的攝取。隨著嬰幼兒月齡的增長要適時(shí)適量添加輔食，以利于生長發(fā)育的需要。食物應(yīng)多樣化。乳母盡量少吃藥，尤其是抗生素，可以在醫(yī)師指導(dǎo)下適當(dāng)選用中醫(yī)藥治療。

(2)保持呼吸道清潔、濕潤。春季氣候干燥多風(fēng)，應(yīng)保持嬰幼兒口、鼻濕潤清潔，預(yù)防上呼吸道感染。在每次喂奶的間隔時(shí)間應(yīng)喂些溫開水，以達(dá)到清潔口腔，補(bǔ)充水分的作用，鼻腔有分泌物時(shí)，應(yīng)及時(shí)用棉簽蘸點(diǎn)蘇打水清洗干凈。

(3)保持室內(nèi)空氣流通，多曬太陽。臥室內(nèi)要多通風(fēng)、勤打掃。在天氣晴好時(shí)，應(yīng)抱幼兒到戶外活動(dòng)，使大腿、兩臂、臀部、面部適量的接觸陽光的照射，促進(jìn)鈣的吸收，維持血中鈣、磷的平衡，減少佝僂病的發(fā)生。

(4)悉心呵護(hù)幼嫩皮膚。嬰幼兒的皮膚易出汗，保溫差，皮膚嬌嫩，自我保護(hù)能力差，春季要注意保暖。不要用任何化妝品，更不能亂用含激素的軟膏。清潔時(shí)宜用水洗,不用肥皂。衣著應(yīng)式樣簡單，便于穿脫,選用質(zhì)地柔軟的純棉織品。不要在頸部，腰臀部，四肢等處使用橡筋松緊帶或強(qiáng)帶結(jié)扎，最好用連衣褲。衣著的顏色以淡雅為好。尿布應(yīng)用干凈清潔的舊棉布在尿布外層包墊，以免發(fā)生嬰兒尿布疹。

(5)避免各種不良刺激。嬰幼嬰幼兒的嗅覺比較敏感，在授乳期間乳母不要涂脂抹粉，因其濃厚的氣味，會(huì)使孩子出現(xiàn)不同程度的哭鬧、拒乳、睡眠不安等現(xiàn)象。煙、酒對(duì)嬰幼兒的呼吸道，智力也有影響，父母應(yīng)戒除不良嗜好。

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