著名產(chǎn)科醫(yī)師王大鵬談孕期保健事項(xiàng)

很多準(zhǔn)媽媽都想了解孕期有哪些保健事項(xiàng)，為此，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯特別整理了這篇關(guān)于著名產(chǎn)科醫(yī)師王大鵬談孕期保健事項(xiàng)的信息，具體如下，僅供參考：

現(xiàn)在大家對(duì)染發(fā)、燙發(fā)、裝修材料等含有化學(xué)物質(zhì)的東西也很緊張，請(qǐng)問(wèn)孕前要避免嗎？輻射方面呢？

一般不主張懷孕后去染發(fā)、燙發(fā)，但是，懷孕前剛?cè)具^(guò)發(fā)或者燙發(fā)不順利考試于緊張。因?yàn)槿梭w的排泄功能有清除化學(xué)物質(zhì)的能力，一般染發(fā)和燙發(fā)劑中包含的化學(xué)物質(zhì)很快會(huì)被排出體外。當(dāng)然，最好選擇相對(duì)安全的染燙發(fā)產(chǎn)品。關(guān)于裝修，我認(rèn)為，大家首先要選擇環(huán)保系數(shù)高的裝修材料，裝修完別著急搬進(jìn)去，先開(kāi)窗通風(fēng)兩個(gè)月。

輻射問(wèn)題也是孕婦最關(guān)心的話題之一，常常有很多孕婦會(huì)買(mǎi)防輻射裝防止電腦、手機(jī)等帶來(lái)的輻射，但是你不知道的是電腦、手機(jī)并沒(méi)有科學(xué)的研究證實(shí)，會(huì)影響胎兒健康，所以不必太緊張。而長(zhǎng)期在輻射環(huán)境工作的人就必須加強(qiáng)防護(hù)了。

在飲食方面，有哪些是懷孕前不能吃或應(yīng)少吃的？比如我們特別關(guān)心的喝酒、抽煙還有喝咖啡？

煙酒是懷孕期間需要控制的最重要的事情了，在懷孕的前三個(gè)月就要避免二手煙、烈酒、咖啡、可樂(lè)等，偶爾少量的暴露影響不是太大，但還是要盡量避免。

此外，大家較易忽略的是飲食習(xí)慣是否合理健康。建議少吃高脂肪高熱量的食物，將體重控制住，超重的話會(huì)增加妊娠困難，懷孕后更易并發(fā)妊娠期糖尿病等，建議妊娠前應(yīng)適當(dāng)控制體重。

聽(tīng)說(shuō)孕期如果感染風(fēng)疹特別可怕，有沒(méi)有什么辦法可以安全預(yù)防風(fēng)疹呢？

孕期預(yù)防風(fēng)疹非常重要。由于妊娠早期感染風(fēng)疹，很容易增加胎兒畸形和流產(chǎn)發(fā)生，所以，有條件者在懷孕前可以到醫(yī)院檢查是否感染過(guò)風(fēng)疹（也就是有無(wú)這方面的免疫力），如果沒(méi)有，可以在懷孕前注射風(fēng)疹疫苗，一個(gè)月后再懷孕為妥。不過(guò)風(fēng)疹疫苗注射后不足一個(gè)月懷孕者，也尚未發(fā)現(xiàn)胎兒畸形的案例。

請(qǐng)問(wèn)藥物方面，有沒(méi)有禁忌呢？有沒(méi)有什么疾病是不能懷孕的呢？

對(duì)于多數(shù)人來(lái)說(shuō)，因感冒、發(fā)燒等常見(jiàn)問(wèn)題偶爾吃藥，并不會(huì)對(duì)胎兒的健康發(fā)育產(chǎn)生影響。需要注意的是，處于一些疾病急性期的患者，如心肌炎、紅斑狼瘡處于“活動(dòng)期”，最好先別懷孕，等疾病控制后再妊娠。慢性病患者在懷孕前，最好咨詢相關(guān)醫(yī)生，并提前做好準(zhǔn)備，如糖尿病、高血壓、甲亢、甲減等。

在這里，我最想提醒兩類(lèi)慢性病患者。第一類(lèi)是高血壓患者。血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑（ACEI類(lèi)降壓藥），會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生一定的不良影響，打算懷孕前最好換成其他類(lèi)型降壓藥物；第二類(lèi)是糖尿病患者。妊娠前和妊娠早期，高血糖會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)、胎兒畸形等問(wèn)題。如果孕前不控制好血糖，等到發(fā)現(xiàn)懷孕再控制，就錯(cuò)過(guò)最佳時(shí)機(jī)了。不少口服降糖藥物會(huì)影響胎兒健康，所以建議糖尿病患者準(zhǔn)備懷孕時(shí)最好采用注射胰島素的降糖方式。

以上問(wèn)題是懷孕時(shí)候經(jīng)常遇到的問(wèn)題，也是孕婦們經(jīng)常問(wèn)的問(wèn)題，因?yàn)榫W(wǎng)友們對(duì)于以上問(wèn)題眾說(shuō)紛紜，有說(shuō)可以做的，有說(shuō)不能做的，所以大部分的孕婦更加迷茫了，不知道到底該聽(tīng)誰(shuí)的，所以需要產(chǎn)科專(zhuān)家來(lái)告訴你哪些事情可以做，哪些事情不可以做，如果您對(duì)王大鵬大夫的婦幼講座感興趣，您可以訪問(wèn)“正保婦幼課堂”//genyda.com/fuyouketang/欄目，欄目里有王大鵬醫(yī)生的婦幼講座，更全面系統(tǒng)的為您講解婦幼方面的知識(shí)，聽(tīng)專(zhuān)家的才是正確的選擇。