10大常見(jiàn)小兒疾病預(yù)防指南

新添寶寶的喜悅往往會(huì)被孩子生病時(shí)的恐慌擾亂，因此，爸媽掌握一些基本常識(shí)就很有必要了。醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編專門為大家收集整理了了10大常見(jiàn)小兒疾病預(yù)防指南，快來(lái)收藏吧！

1 食物中毒

這個(gè)其實(shí)不應(yīng)該算在春季多發(fā)病里，畢竟每個(gè)季節(jié)都會(huì)有發(fā)生，但是考慮到要春節(jié)了，在吃的方面孩子尤其要注意，所以就簡(jiǎn)單提一下，孩子進(jìn)食被細(xì)菌污染的食物后，就會(huì)發(fā)生食物中毒。食物中毒的癥狀包括腹部痙攣、惡心、嘔吐、腹瀉和發(fā)熱等。

護(hù)理

1、孩子嘔吐或腹瀉嚴(yán)重時(shí)，可以補(bǔ)充一些電解質(zhì)溶液。

2、準(zhǔn)備一些容易消化的食物，最好是流食或半流食，比如米粥、面湯等。

預(yù)防

1、餐具定期消毒，廚房用具也要在陽(yáng)光下晾曬。

2、購(gòu)買食品時(shí)要認(rèn)真檢查，吃剩的東西也要放好，以免變質(zhì)。

3、盡量不要生吃食物。

特別提醒

在孩子進(jìn)食后的幾個(gè)小時(shí)內(nèi)，如果出現(xiàn)類似于食物中毒的癥狀，應(yīng)該馬上到醫(yī)院檢查。

2 腹瀉

春季腹瀉多見(jiàn)于1-3歲的嬰幼兒，4歲以上者少見(jiàn)。癥狀：突然間的嘔吐，不論喂任何食物，如牛奶、米粥、飲料等均在吃后幾分鐘內(nèi)全部吐出，即使喂白開水也幾乎全部嘔出。嘔吐后不久就會(huì)出現(xiàn)大便次數(shù)增多，大便多以水樣便為主，顏色為淡黃色呈蛋花湯樣，無(wú)酸臭味。一些孩子伴有中等度的發(fā)熱，體溫37-38度，沒(méi)有咳嗽，鼻塞，流涕等感冒癥狀。伴有腹痛的患兒會(huì)有煩躁不安，哭鬧不止的表現(xiàn)。嘔吐最多持續(xù)2-3天。但腹瀉要持續(xù)5-7天，個(gè)別患兒腹瀉達(dá)一周以上。大便鏡檢多數(shù)正常或有很少量的白細(xì)胞。

春季腹瀉由什么引起?

這種在春冬季容易發(fā)生的腹瀉多半是由于病毒感染引起的，目前研究較為明確的秋冬季腹瀉最常見(jiàn)的病毒就是輪狀病毒，其它還有柯薩奇病毒等腸道病毒。

孩子腹瀉很嚴(yán)重，應(yīng)如何處理?

現(xiàn)在的父母看見(jiàn)孩子上吐下瀉，就慌了，并要求醫(yī)生給孩子輸液。其實(shí)90%的腹瀉病兒都不需要輸液治療，只需用口服補(bǔ)液鹽即可。由于腹瀉導(dǎo)致的脫水，輸液反而會(huì)導(dǎo)致2-3天后腹瀉仍未止住的情況。一些病兒的父母，在治療腹瀉病的過(guò)程中常要求醫(yī)生給孩子用最好和最新的抗生素?？股貙?duì)病毒性腹瀉非但沒(méi)有任何治療效果，還會(huì)導(dǎo)致一系列不良影響。

處理寶典

盡量多飲用“口服補(bǔ)液鹽”以補(bǔ)充糖鹽和水分，完全沒(méi)有必要口服或靜脈注射抗生素，飲食以容易消化的食物為主，不必刻意限制飲食。還可以口服腸道黏膜保護(hù)劑，止瀉藥物，同時(shí)還可以口服乳酸菌活性劑和雙歧桿菌制劑等，促進(jìn)食物的消化和吸收，抑制引起腸道疾病的病原菌，保護(hù)腸道。

春季兒童腹瀉如何預(yù)防?

1、加強(qiáng)食品衛(wèi)生與水源管理。

2、合理喂養(yǎng)，添加輔食應(yīng)逐步進(jìn)行。

3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，食前便后洗手，做好食品、食具消毒。

4、避免長(zhǎng)期濫用廣譜抗生素。

3 感冒

感冒是上呼吸道感染最常見(jiàn)的表現(xiàn)。感冒可由病毒引起，很容易在孩子之間傳播。

癥狀：包括流清水樣鼻涕、輕度發(fā)熱、食欲下降、咽喉腫痛、嗜睡、淋巴腺輕度腫大等。如果沒(méi)有并發(fā)癥，典型的感冒癥狀在3～4天內(nèi)就會(huì)逐漸消失，通常不需要看醫(yī)生

護(hù)理

1、保證孩子得到足夠的休息，給他多喝白開水。

2、房間內(nèi)要保持空氣流通，保持適當(dāng)?shù)臏囟?、濕度?

3、飲食要清淡，多吃一些容易消化且營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。

4、輕度發(fā)熱時(shí)，可進(jìn)行物理降溫；鼻子不通氣時(shí)，可用水汽熏蒸，防止鼻腔分泌物更加黏稠。

如何防治感冒

1、隨著天氣的變化增減衣物，最好是“春捂秋凍”。

2、保證充足的睡眠，可以增強(qiáng)體質(zhì)。

3、盡量少去公共場(chǎng)所，遠(yuǎn)離感冒患者，避免交叉感染。

4、在一天之內(nèi)有規(guī)律地洗手，切斷感冒的傳播途徑。

特別提醒

除合并細(xì)菌感染外，一般不需要使用抗生素。

4 咳嗽

咳嗽也是上呼吸道感染最常見(jiàn)的表現(xiàn)。當(dāng)位于咽部、氣管和肺部的神經(jīng)末梢受到刺激時(shí)，通過(guò)一個(gè)反射回路，可以使肺部的氣體強(qiáng)力排出。如果孩子在咳嗽時(shí)伴有發(fā)熱、易激惹或呼吸困難，很可能是感染引起的，感染的部位不同，咳嗽的聲音也有所區(qū)別。

護(hù)理

1、多休息，多喝水，增加室內(nèi)的濕度。

2、如果咳嗽非常劇烈，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥。

3、當(dāng)咳嗽是由另一種疾病引起時(shí)，必須治療這種疾病。

預(yù)防

1、盡量避免患與呼吸道有關(guān)的疾病。

2、如果咳嗽是由暫時(shí)的刺激（如室內(nèi)的灰塵）引起，應(yīng)避免這種刺激。

特別提醒

在發(fā)生上呼吸道感染時(shí)，咳嗽是一種保護(hù)性機(jī)制，可將呼吸道黏液清除，如果不是特別嚴(yán)重的話，一般沒(méi)有必要抑制。

5 哮喘

許多原因都可以導(dǎo)致哮喘發(fā)作，但5歲以下孩子哮喘的最常見(jiàn)原因是病毒性感染造成支氣管黏膜發(fā)炎并刺激周圍的平滑肌。孩子因上呼吸道感染而引起哮喘發(fā)作時(shí)，主要表現(xiàn)為咳嗽，在夜間、鍛煉或與刺激性物質(zhì)及變應(yīng)原接觸時(shí)加重，呼氣時(shí)會(huì)產(chǎn)生哮鳴音。

護(hù)理

1、盡可能避免接觸引起哮喘發(fā)作的因素。

2、保證夜間的睡眠。

3、遵醫(yī)囑服藥，在沒(méi)有與醫(yī)生溝通前，不要太快停止用藥，不要讓服藥量少于推薦量，不要換用其他藥物。

4、飲食清淡，營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃新鮮蔬菜和富含維生素C的食物。

預(yù)防

讓孩子遠(yuǎn)離過(guò)敏原，如花粉、塵埃、煙霧、某些寵物或食物等，盡量減少哮喘的發(fā)作。如果孩子有過(guò)敏史或家里人有過(guò)敏史，在春季更要特別留意，出現(xiàn)癥狀后要及時(shí)到醫(yī)院檢查。

特別提醒

在發(fā)作早期、癥狀嚴(yán)重前治療哮喘最容易，效果也最佳。

6 蕁麻疹

如果孩子的身上出現(xiàn)紅色的凸起斑片，且斑片的中心為白色，他就可能患了蕁麻疹。這種變態(tài)反應(yīng)可以發(fā)生在身體的任何部位。通常情況下，蕁麻疹可在幾小時(shí)內(nèi)從身體的一個(gè)部位消失，再在身體的另一個(gè)部位出現(xiàn)。

護(hù)理

1、避免涼風(fēng)刺激，否則會(huì)加重病情。

2、保持皮膚清潔、干燥。

3、不要吃刺激性過(guò)強(qiáng)的食物，如生蔥、辣椒、生蒜等。

4、對(duì)瘙癢的部位進(jìn)行冷敷，可以緩解癥狀。盡量不要用手去撓，以免發(fā)生感染。

預(yù)防

1、盡量讓孩子遠(yuǎn)離過(guò)敏原，如某些食物、藥物、植物等。

2、如果出現(xiàn)蕁麻疹有特定的形式，可試著改變?nèi)粘Ｉ盍?xí)慣。

特別提醒

過(guò)敏原的種類很多，即使不能一一找出，常見(jiàn)的也一定要避免。

7 手足口病

手足口病是由多種腸道病毒引起的一種兒童常見(jiàn)傳染病。

傳播途徑及癥狀

主要經(jīng)消化道或呼吸道飛沫傳播，亦可經(jīng)接觸病人皮膚、粘膜皰疹液而感染。主要癥狀：先出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，手心、腳心出現(xiàn)斑丘疹和皰疹（疹子周圍可發(fā)紅），口腔黏膜出現(xiàn)皰疹和/或潰瘍，疼痛明顯。部分患者可伴有咳嗽、鼻涕、食欲不振、惡心、嘔吐和頭疼等癥狀。少數(shù)患者病情較重，可并發(fā)腦炎、腦膜炎、心肌炎、肺炎等。

易感人群：嬰幼兒和兒童普遍多發(fā)，三歲及三歲以下嬰幼兒更容易得。成人感染后一般不發(fā)病，但會(huì)將病毒傳播給孩子。

預(yù)防措施：勤洗手、勤通風(fēng)，流行期間避免去人群聚集、空氣流通差的公公場(chǎng)所。兒童出現(xiàn)相關(guān)癥狀要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。

8 流行性腮腺炎

腮腺炎俗稱“痄腮”，春季最為多見(jiàn)，患者以2至15歲的兒童為多。該病是由腮腺炎病毒引起的一種急性呼吸道疾病，具有傳染性，可因說(shuō)話、咳嗽、打噴嚏及通過(guò)唾液進(jìn)行傳播。典型癥狀為一側(cè)或雙側(cè)腮腺（耳前和耳下部）腫大，觸之有彈性、疼痛感。腮部腫脹在3—4天可達(dá)高峰。

防范要領(lǐng)

這些日子里，父母?jìng)內(nèi)绻l(fā)現(xiàn)家中孩子耳朵部位突然腫大，耳朵痛、張口困難就應(yīng)馬上帶孩子去就診，如果確診則應(yīng)馬上隔離，注意飲食和休息并及時(shí)治療，以免出現(xiàn)腦炎等嚴(yán)重并發(fā)癥。

9 水痘

水痘是一種比較常見(jiàn)的急性傳染病，通過(guò)飛沫傳播，6個(gè)月以上的孩子容易被感染。當(dāng)孩子接觸到會(huì)引起水痘的病毒后，從出疹到疹子變成小水皰需要10～24小時(shí)，同時(shí)還伴有輕度發(fā)熱等癥狀。水痘隔離期21天。

水痘是由水痘皰疹病毒引起的，主要發(fā)生在10歲以下孩子身上。初期會(huì)出現(xiàn)輕微發(fā)燒、倦怠、食欲不振，之后會(huì)出現(xiàn)水泡、紅疹，主要分布在軀干部分，接著是臉部、四肢，嚴(yán)重者可能連口腔內(nèi)、耳朵都會(huì)長(zhǎng)出水痘。約過(guò)一周后開始結(jié)痂，完全結(jié)痂脫落得需要2-3周的時(shí)間。得過(guò)一次水痘，一般不會(huì)再得。

防范要領(lǐng)

水痘傳染力非常強(qiáng)，因此家中若有幼兒感染，最好讓他在家休息，等到全身的疹子都結(jié)痂干掉，沒(méi)有傳染力后，才可以去學(xué)校或其他公共場(chǎng)所。

護(hù)理

1、限制孩子的抓撓，以免引起感染。

2、用溫水給孩子洗澡，有助于防止繼發(fā)性感染。

3、不要讓孩子服用任何含有阿司匹林的藥物，以免發(fā)生危險(xiǎn)。

4、需要隔離至全部水皰結(jié)痂。

預(yù)防

1、不要接觸水痘患者。

2、接種水痘減毒活疫苗，可獲得持久的免疫力。

特別提醒

由于水痘疫苗是活病毒疫苗，免疫系統(tǒng)有問(wèn)題的孩子對(duì)它沒(méi)有正常反應(yīng)，所以不適合接種。

10 鼻出血

孩子在春季發(fā)生鼻出血的比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他季節(jié)。而且，這種鼻出血多呈突發(fā)性。

護(hù)理

讓孩子或坐或站，身體稍微向前傾，家長(zhǎng)用拇指及食指將他兩側(cè)的鼻翼向鼻中隔捏緊，壓迫止血。如果鼻出血的情況不是非常嚴(yán)重，幾分鐘后就可以止住。 如果不能止血，應(yīng)到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生處理。

預(yù)防

1、多吃一些具有清熱解毒作用的水果、蔬菜，多喝水。

2、適當(dāng)增加臥室中的濕度，保持孩子鼻腔黏膜濕潤(rùn)。

3、幫助孩子改掉摳鼻孔的不良習(xí)慣。

特別提醒

千萬(wàn)不能讓孩子仰起頭幫他止血。

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