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日常生活中怎樣解決小兒厭食問題?

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養(yǎng)育一個小生命,看著他一天天長大成人,家長在這個過程中會感受到前所未有的喜悅與感動。然而在這個漫長的時期中,伴隨我們更多地恐怕是無數(shù)的育兒問題。今天醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編就來為大家分享文章:日常生活中怎樣解決小兒厭食問題?一起來看看吧!

1、定時做健康檢查

要注意寶寶的基本營養(yǎng)素。比如寶寶在瘋玩后大量出汗,汗液帶走了體內(nèi)相當(dāng)數(shù)量的鉀,導(dǎo)致食欲不振。此時,應(yīng)該及時給寶寶補充營養(yǎng)元素。勝戰(zhàn)秘籍:定時給寶寶做健康檢查,了解寶寶的營養(yǎng)狀況。

2、多喝水

寶寶身體內(nèi)有70%——80%的水分,按體重計算的需水量是成年人的3倍左右。夏季,小寶寶出汗比較多,隨著水分流失,胃里的消化液會減少或變得黏稠,導(dǎo)致胃口不好。所以,要保證身體機能正常運轉(zhuǎn),水分千萬不能少。勝戰(zhàn)秘籍:想到就喝,有時間就喝。在寶寶每次睡醒后,先給他水喝而不是給其他任何食物。

3、遠離影響食欲的東西

禁食不是不給寶寶食物,而是要禁冰淇淋和含糖的冷飲。嬰幼兒身體各系統(tǒng)發(fā)育不完善,若吃過量冷飲,就會稀釋胃酸,還會刺激胃腸道血管收縮,使血流量大大減少,食欲進一步下降,更加不想吃飯。高熱量食物,如油炸類的薯條、炸雞等,飽腹感強但無營養(yǎng)價值,這種高熱量的食物,胃排空和消化都比較困難,需要的時間肯定要長,甚至吃一頓就能夠一天不餓。

以上就是小編為大家整理的日常生活中怎樣解決小兒厭食問題,還請大家多多關(guān)注醫(yī)學(xué)教育網(wǎng),我們會隨時更新更多更好的關(guān)于醫(yī)學(xué)知識、考試輔導(dǎo)資料等優(yōu)質(zhì)資訊,敬請期待!


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