奶粉開封后的保質(zhì)期限僅為一個(gè)月,不少家長(zhǎng)大驚,“奶粉開封后超過(guò)一個(gè)月就不能吃了嗎?我娃一罐奶粉通常要吃一兩個(gè)月,我看這也沒啥問題啊”。確實(shí)奶粉在保存較好的情況下,一月之后可能不會(huì)變質(zhì),但是大多數(shù)家長(zhǎng)應(yīng)該也不愿讓寶寶承受吃變質(zhì)食物的風(fēng)險(xiǎn)。那純奶粉喂養(yǎng)的寶寶一個(gè)月應(yīng)喝幾聽奶粉呢?下面就隨醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編一起來(lái)詳細(xì)了解一下吧!
首先需要強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)是我們支持母乳喂養(yǎng),母乳是寶寶最好的食物,只有在母乳不足或沒有母乳或不能母乳喂養(yǎng)的情況下才考慮奶粉喂養(yǎng)。
至于奶粉喂養(yǎng)的寶寶一個(gè)月該喝多少奶粉,寶寶的奶量是否足夠?由于不知道這些孩子的年齡和喂養(yǎng)方式,也不能擅自做出判斷,為了避免其中的一部分寶寶因奶量不足影響到身體發(fā)育,故寫下這篇文章,供家長(zhǎng)們參考。
你家寶寶每天的奶量夠嗎?我們先看著這幾種現(xiàn)象。
A寶:6個(gè)月之后逐漸添加了輔食,寶寶的奶量也有所下降。
B寶:一歲女寶,斷奶之后,不愿意接受奶瓶,家長(zhǎng)也就沒再堅(jiān)持給寶寶嘗試奶粉,直接增加了輔食量。
C寶:混合喂養(yǎng),但一直都不愛喝奶粉,但是母乳又不夠,10個(gè)月以后就基本沒吃奶粉了,每天的口糧就是輔食和少量的母乳。
上面的情況,在平時(shí)咨詢中可謂是屢見不鮮,不少家長(zhǎng)經(jīng)常抱怨說(shuō)我家寶寶不長(zhǎng)肉、不長(zhǎng)個(gè)子甚至營(yíng)養(yǎng)不良等等。其實(shí)大多數(shù)時(shí)候,對(duì)照寶寶的正常奶量就能得出答案。
根據(jù)美國(guó)兒科學(xué)會(huì)每日推薦攝入奶量,結(jié)合中國(guó)寶寶的具體情況,建議新生兒到10天的寶寶可按需喂養(yǎng),隨著月齡增長(zhǎng)其胃部的儲(chǔ)存能力增強(qiáng),單次奶量會(huì)有所增加,10天后寶寶的胃容量增加到100ml,一歲后寶寶胃容量就能達(dá)到500ml左右,雖然寶寶輔食量有所增加,但奶量一定不能少,具體數(shù)值如下表。(由于個(gè)體差異,每一天的總奶量有100ML左右的偏差屬正常范疇)
以6-12月齡的寶寶為例,每一天的奶液量在960-1200ml,那么一整月的奶液量為28800-36000ml。以某款900克規(guī)格的桶裝奶粉為例,其100ml奶液=13.5克配方奶粉+90ml溫開水,6-12月齡的寶寶每月的奶粉量應(yīng)在4-5桶左右。當(dāng)然,不同奶粉、不同人群會(huì)略有差異,有1桶的差距屬正常。
寶寶奶量不夠!輔食來(lái)“湊”?
不能!堅(jiān)決不能!一歲以內(nèi)寶寶對(duì)很多食物都不能正常消化,添加的量也很有限,相對(duì)而言,母乳或配方奶粉營(yíng)養(yǎng)均衡且更好消化吸收,因此一歲以內(nèi)寶寶的食物仍是母乳或配方奶粉為主。
一歲以后,寶寶的食物種類和數(shù)量都會(huì)有所增加,但是,此時(shí)為寶寶生長(zhǎng)發(fā)育、新陳代謝極關(guān)鍵階段,所謂“三歲看大!”這之前的發(fā)育也對(duì)寶寶的未來(lái)有很大的影響。而嬰幼兒配方奶粉中的營(yíng)養(yǎng)成分符合食品安全國(guó)家標(biāo)準(zhǔn),能為寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育提供科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)供給。尤其是很多挑食、厭食,食物攝入不夠均衡的孩子,嬰幼兒配方奶粉最好喝到三歲以上。
奶量不足的危害:
1.嬰幼兒消化能力有限,對(duì)食物的消化吸收率較低,尤其是輔食一類,奶量不夠易造成營(yíng)養(yǎng)不良;
2.營(yíng)養(yǎng)成分供不應(yīng)求,使寶寶生長(zhǎng)發(fā)育受限,身高體重增長(zhǎng)較慢;
3.奶粉中DHA、AA、?;撬岬葘?duì)寶寶的智力發(fā)育有益,但食物中含量較少,飲食不均衡易影響寶寶大腦(智力)發(fā)育;
4.嬰幼兒即使能夠食用輔食或者像大人一樣的食物,但由于腸胃發(fā)育并未完善,咀嚼食物并不精細(xì),會(huì)導(dǎo)致未能完全吸收食物中的營(yíng)養(yǎng)。輔食的過(guò)量添加,易增加寶寶的消化負(fù)擔(dān),甚至造成更嚴(yán)重的后果。
5.寶寶厭奶期間,若用大量輔食替代奶粉,且不說(shuō)可能造成消化負(fù)擔(dān),若讓寶寶吃輔食吃的飽飽的了,而輔食的味道相對(duì)奶粉更多樣,寶寶是不是就更難接受奶粉了呢?
因此,寶寶處于厭奶期時(shí),也要適當(dāng)引導(dǎo),讓TA重新接受奶粉哦。
下面這些小方法對(duì)增加寶寶的奶量有益哦!
1、如果寶寶不愿意進(jìn)食,家長(zhǎng)千萬(wàn)不要強(qiáng)迫,否則只會(huì)造成逆反心理,從而導(dǎo)致寶寶厭食。
2、在為寶寶喂奶的時(shí)候,可循序漸進(jìn)增加寶寶的奶量,逐漸找到適合寶寶的奶量。
3、每天堅(jiān)持定時(shí)讓寶寶喝奶,養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣。
4、當(dāng)然,最重要的就是要堅(jiān)持啊,21天形成一個(gè)習(xí)慣,麻麻們加油!
以上就是我為大家整理的純奶粉喂養(yǎng)的寶寶一個(gè)月應(yīng)喝幾聽奶粉,還請(qǐng)大家多多關(guān)注醫(yī)學(xué)教育網(wǎng),我們會(huì)隨時(shí)更新更多更好的有關(guān)醫(yī)學(xué)知識(shí)、醫(yī)療招聘及考試輔導(dǎo)等相關(guān)信息。敬請(qǐng)期待!
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