好不容易到了寶寶可以自己吃飯的階段,媽媽們還沒來得及松口氣,又遇到了孩子厭食的大難題。別著急,今天醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編就來為大家分享養(yǎng)育答疑:寶寶厭食怎么辦?希望能夠幫到大家!
小兒厭食的原因
1、飲食無規(guī)律,無固定進食時間,進食時間延長或縮短,正常的胃腸消化規(guī)律被打亂。
2、片面追求高營養(yǎng),肉蛋奶無節(jié)制地填喂,損傷胃腸,引起消化不良。
3、零食不斷,嘴不停,胃不閑,導(dǎo)致胃腸道蠕動和分泌紊亂。
4、飲料、雪糕、巧克力等高熱量,使血糖總是處于較高水平而不覺饑餓。
5、進食環(huán)境差,邊吃邊玩,或進食時家長逗弄、訓(xùn)斥,使大腦皮層的食物中樞不能形成優(yōu)勢的興奮灶。
6、家長過分關(guān)注孩子進食,使孩子產(chǎn)生逆反心理,進而以拒食作為提條件的籌碼。
7、運動不足,代謝減少,胃腸道消化功能得不到強化。
8、服藥太多或濫用保健補品,增加胃腸消化吸收的負(fù)擔(dān)。
小兒厭食癥的癥狀
小兒厭食癥是指小兒(主要是3-6歲)較長期食欲減退或食欲缺乏為主的癥狀。它是一種癥狀,并非一種獨立的疾病。小兒厭食癥又稱消化功能紊亂(disorders of digestive function)在小兒時期很常見,主要的癥狀有嘔吐、食欲不振、腹瀉、便秘、腹脹、腹痛和便血等。這些癥狀不僅反映消化道的功能性或器質(zhì)性疾病,且常出現(xiàn)在其他系統(tǒng)的疾病時,尤其多見于中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病或精神障礙及多種感染性疾病時。因此必須詳細(xì)詢問有關(guān)病史,密切觀察病情變化,對其原發(fā)疾病進行正確的診斷和治療。
小兒厭食怎么辦
1、合理喂養(yǎng),做到合理喂養(yǎng)
4個月以內(nèi)的嬰兒最好采用純母乳喂養(yǎng)。純母乳喂養(yǎng)的小兒很少有厭食。按順序合理添加輔食,不要操之過急。小兒飲食以主副食為主,不亂加額外的營養(yǎng)食品”。
2、定時、按頓進食
飯前不吃零食(包括飲料),以免血糖升高影響食欲,飯后吃水果,睡醒午覺可以集中吃些糕點和糖果。家長要注意經(jīng)常變換飲食的花樣品種、葷素搭配、不要偏食。要保持輕松愉快的進食情緒。
3、積極治療原發(fā)病
如為全身疾病引起的厭食,原發(fā)病治愈后,食欲自然會增加。
4、停藥
停用引起胃腸反應(yīng)的抗生素及其他藥物。
5、糾正微量元素缺乏
若有缺鋅,口服葡萄糖酸鋅,每天1-1.5mg/kg,2次/d口服。
6、助消化劑
口服胃酶合劑或干酵母片對增進食欲有一定作用。
7、胃動力藥
如多潘立酮(嗎丁啉),能提高食管下段括約肌張力,促進胃蠕動,加快胃排空,能減輕腹脹、制止惡心、嘔吐,對胃腸動力障礙引起的厭食有較好的作用。劑量:每次0.3mg/kg,3次/d口服。療程4周。
8、激素療法
一般不用,對嚴(yán)重頑固性厭食癥可考慮應(yīng)用:
①、潑尼松(強的松)。每天0.5mg/kg,3次/d口服。
②、小劑量胰島素,用于頑固性厭食,胰島素3-6U加于10%葡萄糖250-500ml靜脈點滴(1U胰島素至少給葡萄糖4g),均能增加食欲。
小兒厭食食譜推薦
1、白蘿卜泡菜
營養(yǎng)分析:
菠蘿蘋果汁清爽可口的白蘿卜泡菜可算是開胃首選。白蘿卜在所有蔬菜中,消除疲勞的效果最為理想。尤其對消除腹脹之氣有很大作用。
制作方法:
a、白蘿卜去皮刨絲,生姜刨絲或切片,小黃瓜洗凈切薄片。
b、調(diào)味料可使用糖、鹽、醋,酌量拌勻。
c、糖可用蜂蜜,鹽可用粗鹽,醋可用菠蘿醋、百香果汁或其他水果醋。
2、菠蘿蘋果汁
營養(yǎng)分析:
在水果中,菠蘿中的酶含量最高。兩餐之間喝杯菠蘿蘋果汁,既能借助豐富的酶來開胃,又能補充維生素C,對健康十分有益,尤其適合不想吃飯的小孩
制作方法:
菠蘿1/6個,蘋果1個,涼開水200毫升。將菠蘿、蘋果去皮切丁,加水放入果汁機攪拌均勻,即可飲用。
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