備孕期間減肥注意事項(xiàng)

今天婦幼課堂分享文章：備孕期間減肥注意事項(xiàng)，希望能幫到大家！

減肥就是“管住嘴邁開腿”，沒毅力沒不開腿只能靠節(jié)食了。但是備孕媽媽減肥可不能這樣不健康的減肥，備孕期間減肥應(yīng)注意：

●收腹衣不能穿

收腹衣可能形成子宮內(nèi)膜異位。塑身衣褲在穿脫時(shí)，會形成一個(gè)壓力差，容易壓迫到子宮內(nèi)膜細(xì)胞，影響受孕質(zhì)量。

●不能喝減肥茶

減肥藥容易導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，影響內(nèi)分泌，你還想不想懷孕了？

●瘦身貼慎重使用！

先不論瘦身貼的效果，瘦身貼原理跟減肥藥類似，只不過是把藥物成分通過皮膚或穴位吸收進(jìn)入人體血液，刺激脂肪，會導(dǎo)致一定程度腹瀉腸胃不適等癥狀。

編輯推薦：

胖胖的女同胞備孕飲食應(yīng)該注意些什么？

更多備孕、懷孕、產(chǎn)后護(hù)理、育兒等知識盡在婦幼課堂，以上就是小編介紹的“備孕期間減肥注意事項(xiàng)”，感謝查看！