知名婦產(chǎn)專家翟桂榮醫(yī)生談懷孕期間應(yīng)該注意的事項(xiàng)

女性朋友在懷孕期間有很多種注意事項(xiàng)，到底應(yīng)該注意什么問(wèn)題，有助于母嬰健康，相信您看了這篇有關(guān)知名婦產(chǎn)專家翟桂榮醫(yī)生談懷孕期間應(yīng)該注意的事項(xiàng)的文章，您就了解了。

1、可疑妊娠要及時(shí)去檢查

不少孕婦在開(kāi)始出現(xiàn)某些早孕反應(yīng)時(shí)不以為然，既不及時(shí)告訴家里親人，更不主動(dòng)去醫(yī)院檢查，一拖就是一、兩個(gè)月。

這樣，確定妊娠時(shí)，大多已是妊娠三個(gè)多月了，已經(jīng)過(guò)了引起畸胎和容易造成流產(chǎn)的危險(xiǎn)時(shí)期，忽視了早孕保健，對(duì)母子健康極為不利，甚至可導(dǎo)致嚴(yán)重后果。

2、確定妊娠后要按期進(jìn)行產(chǎn)前檢查

目前，尚有相當(dāng)一部分（農(nóng)村更多）孕婦出于羞怯或嫌麻煩等原因，不進(jìn)行或不按期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，這就不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)妊娠并發(fā)癥及胎位、胎兒異常，是造成難產(chǎn)的重要原因之一。

3、孕期濫用藥物

孕期，尤其是早孕階段，不經(jīng)醫(yī)囑自己濫用藥，特別是某些抗生素、激素、止痛藥和鎮(zhèn)靜安眠藥等，這是引起畸胎的重要因素。

4、有病不用藥，怕影響胎兒

孕期不可濫用藥，但并非是不用藥，大多數(shù)藥對(duì)胎兒還是安全的，所以孕期患病還是要在醫(yī)生指導(dǎo)下正確用藥，切不可“忌藥諱醫(yī)”。

5、不注意防治風(fēng)疹等病毒感染

風(fēng)疹、肝炎、巨細(xì)胞病毒可嚴(yán)重?fù)p害胚胎組織、引起畸胎、流產(chǎn)。因此，孕婦不可忽視上述病毒感染，應(yīng)積極預(yù)防，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)患風(fēng)疹、病毒性肝炎等，應(yīng)立即就醫(yī)，認(rèn)真治療，不可大意。風(fēng)疹病毒是導(dǎo)致畸胎的頭號(hào)殺手。

6、接觸有害物質(zhì)，多次做B超

孕期尤其是早孕階段，是胎兒重要器官分化和形成的關(guān)鍵時(shí)期，應(yīng)該注意避免和防止有毒有害物質(zhì)接觸，如化學(xué)農(nóng)藥、重金屬鉛、鎘和甲基汞等，以及放射性物質(zhì)。因此，孕婦應(yīng)對(duì)上述物質(zhì)加強(qiáng)防范。而且不要多次進(jìn)行B超或X線檢查，以免傷害胎兒。

7、嗜煙、酒

孕婦大量吸煙或酗酒，可致畸胎。因此，孕期應(yīng)戒煙酒。

8、對(duì)丈夫過(guò)度依賴或苛求丈夫

少數(shù)孕婦對(duì)妊娠認(rèn)識(shí)不清，怕字當(dāng)頭，什么也不做，家務(wù)完全讓丈夫做，并苛求丈夫?qū)ψ约喊僖腊夙槨＿@種過(guò)度依賴使孕婦活動(dòng)量大減，心理上也處于消極、被動(dòng)狀態(tài)，對(duì)健康有害無(wú)益，容易導(dǎo)致身心脆弱、甚至成為難產(chǎn)的重要因素。

9、完全禁欲，冷落丈夫

懷孕期在許可范圍內(nèi)可以有性生活，夫婦雙方因?yàn)樯砗托睦砩系男枨?，產(chǎn)生性欲望與性行為，這是人的一種自然本能與需求，而且夫婦間和睦的性生活，不僅能促進(jìn)雙方的身心健康，還能在情感上使雙方獲得滿足。

10、不節(jié)制性生活

妊娠早期及晚期不節(jié)制性生活，常是引起流產(chǎn)、早產(chǎn)、宮內(nèi)感染的誘因

11、自我封閉，不出家門(mén)

有些孕婦自認(rèn)為懷孕后出現(xiàn)蝴蝶斑或大腹便便，變丑了，變笨了，不愿意讓別人看見(jiàn)自己這個(gè)形象；還有一些孕婦誤解為到外面去活動(dòng)多了會(huì)影響體內(nèi)胎兒，因此，閉門(mén)不出，進(jìn)行自我封閉。這種做法不僅有害孕婦本人的身心健康，也會(huì)妨害胎兒，不利于優(yōu)生。

12、懶散

有些孕婦片面理解孕期休息越長(zhǎng)越好，很少活動(dòng)，生活散漫而規(guī)律，這不僅對(duì)胎兒發(fā)育不利，還給正常分娩帶來(lái)麻煩，使產(chǎn)程延長(zhǎng)，滯氣增多。

13、不當(dāng)?shù)墓?jié)食

有些孕婦擔(dān)心自己分娩后變胖，失去“體型美”，孕期不敢多吃或不吃肉、蛋等營(yíng)養(yǎng)品，有的甚至比平時(shí)吃得還少。這就不能滿足胎兒迅速生長(zhǎng)發(fā)育的需要，對(duì)胎兒后天也會(huì)造成難以彌補(bǔ)的損害。

14、營(yíng)養(yǎng)“過(guò)度”

也有一些孕婦片面地認(rèn)為吃得越好，營(yíng)養(yǎng)越豐富，對(duì)胎兒越有利。所以孕期對(duì)飲食采取“多多益善”和“見(jiàn)好就吃”的態(tài)度，結(jié)果造成體重增加過(guò)快，容易引起“巨大胎兒”，不僅給分娩造成困難，也是產(chǎn)后發(fā)胖的原因之一。

15、參加劇烈運(yùn)動(dòng)或干重活兒

少數(shù)孕婦在孕期仍參加劇烈的體育競(jìng)賽活動(dòng)，或干挑、抬、提、扛等重活兒，這是很危險(xiǎn)的，容易引起流產(chǎn)或早產(chǎn)。

16、妊娠晚期遠(yuǎn)行

個(gè)別孕婦接近預(yù)產(chǎn)期，仍去外地旅行，這是相當(dāng)危險(xiǎn)的。各地多有在列車七輪船上分娩的報(bào)道。在這種毫無(wú)準(zhǔn)備下分娩，極易發(fā)生危險(xiǎn)，一定要避免。

17、不講究精神衛(wèi)生

不少孕婦不注意孕期精神保健，好發(fā)脾氣，生閑氣，或精神苦悶、焦慮、憂愁。殊不知惡劣的情緒不僅直接影響孕婦的飲食和睡眠，有礙健康，還會(huì)對(duì)胎兒造成有害的影響，不利于優(yōu)生。

18、忘記或記錯(cuò)了預(yù)產(chǎn)期

有些孕婦不注意記預(yù)產(chǎn)期，以為是小事，而小事卻常引來(lái)大麻煩。由于預(yù)產(chǎn)期不清，使產(chǎn)前準(zhǔn)備工作受到影響，成為到外地或在旅途中意外分娩的主要原因。對(duì)母子健康十分不利。

19、自己做主要求做剖宮產(chǎn)

當(dāng)前，許多孕婦害怕分娩時(shí)“遭罪”，或誤信剖宮產(chǎn)的孩子聰明，本可以正常分娩的，卻迫切要求做剖宮產(chǎn)。這種做法弊多利少。因?yàn)榕c正常的自然分娩相比，剖宮產(chǎn)不僅孕婦要承擔(dān)更大、更多的風(fēng)險(xiǎn)，而且對(duì)新生兒也不利，出生后的患病率增高。因此，孕婦不要自己要求做剖宮產(chǎn)，對(duì)于那些不能自然分娩的孕婦，醫(yī)生會(huì)選擇剖宮產(chǎn)的。

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