知名婦產(chǎn)醫(yī)生章蓉婭解答孕婦在產(chǎn)后要不要做月子

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章蓉婭醫(yī)生介紹：

“月子”只是一個通俗概念，它的醫(yī)學(xué)術(shù)語叫“產(chǎn)褥期”。坐月子不是要坐著不動，而是要體現(xiàn)科學(xué)對待產(chǎn)褥期的理念，也許把“科學(xué)坐月子”替換為“產(chǎn)褥期注意事項”更合適。中外產(chǎn)科著作或教科書里均有產(chǎn)褥期的概念，如美國產(chǎn)科學(xué)圣經(jīng)《 威廉姆斯產(chǎn)科學(xué)》 和國內(nèi)教科書權(quán)威《 婦產(chǎn)科學(xué)》 均規(guī)定：產(chǎn)褥期（Puerperium）是指從胎盤娩出至產(chǎn)婦全身各器官（除乳腺外）恢復(fù)至妊娠前狀態(tài)（包括形態(tài)和功能），這一階段一般規(guī)定為6 周（42 天）。但是如果產(chǎn)婦懷孕生產(chǎn)過程有特殊情況的，如孕期嚴(yán)重合并癥、生產(chǎn)時大搶救的，需要根據(jù)情況延長月子。

坐月子不是一個死規(guī)矩，而是一個理念，就是講究身心健康一一該吃吃，該睡睡，該洗洗，該動動，注意衛(wèi)生，注意營養(yǎng)，注意休息，注意鍛煉，保證身體健康，也要重視心理健康。坐月子坐月子，可千萬別把自己套進(jìn)死框框里去！

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