按照這一分類方式可將心理治療分為下列兩種：

　　一、個(gè)別（個(gè)體）心理治療（individual psychotherapy）

　　治療者與病人是一對一的方式進(jìn)行交談，即只有兩個(gè)人――醫(yī)生與病人。除明顯的精神異常外，凡存在心理障礙的各科病人，尤其是那些有明顯心理創(chuàng)傷，但因種種原因不愿輕易吐露其隱藏在內(nèi)心深處痛苦的病人最適合于這種類型的心理治療。談知過程中常以醫(yī)生為主，有時(shí)則以病人為主。針對疾病和與疾病有關(guān)的問題，進(jìn)行從表面到深入的談話。根據(jù)各家理論的不同，其談話方式、環(huán)境布置及有無輔助性器械，都有很大的不同。許多心理療法包括弗洛伊德的心理分析療法都是采用個(gè)別心理治療的形式。

　　二、集體心理治療（group psychotherapy）

　　治療者和病人是一對幾或幾對幾的方式，即一個(gè)醫(yī)生向兩個(gè)以上的病人進(jìn)行談話、示范或討論，有時(shí)醫(yī)生、心理治療家、護(hù)士、社會工作者與許多病人一起進(jìn)行集體的言語交流。在特殊情況下，醫(yī)生向病人和與病人有關(guān)的一些人員如家人、親屬或同事同時(shí)進(jìn)行談話，這對病人來說是治療性的，對其他人為說則是教育性的，但同時(shí)又造成一種使病人感到周圍人都關(guān)懷他、同情他的治療氣氛。醫(yī)護(hù)人員用言語和動作向病人傳遞如何治療疾病的信息，例如向高血壓病人講解有關(guān)防治血壓病的知識，教導(dǎo)他們作氣功或醫(yī)療體操；或者組織病人進(jìn)行小組討論，由病人自己談在醫(yī)生指導(dǎo)下戰(zhàn)勝疾病的經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)身說法。這些都是集體心理治療的方式。在西方國家，由于集體心理治療節(jié)約醫(yī)生時(shí)間和病人的醫(yī)療費(fèi)用，同時(shí)病人存在的許多心理上的障礙大都屬于人與人之間的關(guān)系障礙（如夫婦之間、家庭各成員之間在或集體之間、成員之間的關(guān)系緊張），也需要有關(guān)成員參與病人的心理治療，所以近年來頗多采用這一治療方式。此外也發(fā)現(xiàn)，患同一性質(zhì)心理障礙的病人，如同性戀、酗酒者，集中在一起進(jìn)行心理治療，相互以對方借鑒，有時(shí)效果更好。屬于這類治療的有家庭療法、婚姻療法及聚會交流法等。