時光如白駒過隙,不知不覺十一黃金周又匆匆逝去,而這個月的健康管理師考試已經(jīng)進入了敲鑼打鼓、緊張的備考階段,今天醫(yī)學教育網(wǎng)小編就教大家?guī)讉€備考小方法,讓你備考健康管理師更有技巧更充分!
1、貫徹學習計劃,不應拖延
不少學員在學習健康管理師的時候沒有給自己制定很好的學習計劃,以至于復習到后面還是亂糟糟的,隨著知識點的增加,感到內(nèi)容復雜、頭緒不清。
但有部分上網(wǎng)課的學員卻懂得“系統(tǒng)性”的學習健管,他們跟著老師復習,一開始老師會給他們進行系統(tǒng)性的講解,針對每個人的學習能力和時間制定計劃,當然這過程有長有短,跟著老師一章章一節(jié)節(jié)的學習,從小樹林發(fā)現(xiàn)大森林。
所以,在學習健康管理師知識的時候,首先要了解該科目的知識結(jié)構體系,從整體上把握知識。如果是小白的話,最好上網(wǎng)課學習,能夠比人家都快很多,跳過懵懂期;備考的學員也可以上沖刺班,讓考試結(jié)果更有保障。
2、報班學習,最后的直達訓練
其實,健康管理師學習內(nèi)容比較多,涉及營養(yǎng)學、醫(yī)學、心理學等知識。死記硬背已經(jīng)非常困難了,如果是對于剛備考的小白而言,就更是“天書”了。
所以對教材最主要的還是理解,只有理解了才會記在心上,并且會運用,這個知識才算是掌握了。所以大家想要不走彎路快速直達的話,還是建議聽網(wǎng)課比較好。自學是枯燥的,有了老師講課不枯燥乏味,也會產(chǎn)生興趣,而興趣是學習的源泉。
3、調(diào)整心態(tài),考前自我疏導
健康管理師一年考4次,所以考試機會相對于其他職業(yè)資格考試還是很多的,考生完全不必太壓抑自己,這次考試不過,可以再備考幾個月,讓自己用完好的飽滿的狀態(tài)來迎接考試。
但也不能自我懈怠,拖拖拉拉,這樣對已經(jīng)掌握的知識是沒有好處的哦!還是盡早考到證最關鍵!
健康管理師考試,既重理論又重實操,才能真正實現(xiàn)學得好考得快。
1、讀與抄相結(jié)合,提高復習讀的效率
讀有讀的作用,抄有抄的作用,但是,當你把讀與抄結(jié)合起來的時候,就會產(chǎn)生新的學習效果。讀書只發(fā)揮了眼、腦、口的功能,而抄除此之外,還調(diào)用手、心的功能,對于記憶的作用更上一層。把重點內(nèi)容做好筆記,也有利于第二輪、第三輪的備考。
2、整理錯題
一些同學認為選擇題是就是考一個個知識點,錯了是因為沒有記牢。其實現(xiàn)在的健康管理師考試很少單獨考一個單獨、具體的知識點,而是要考查大家綜合分析的能力。因此,在平時復習中,要重視答題時系統(tǒng)的分析,注重答題的針對性。
3、分清主次,突出重點,避免平均用力
各門課程的考試大綱、復習提要都會揭示出該課程的基本理論、基本知識和基本方法,還會對教材各章節(jié)分別提出識記、理解、應用和掌握程度的不同要求。
對于掌握,一般分三個層次要求,即了解、一般掌握、重點掌握。要求了解的內(nèi)容一般是某些應該知道的知識,主要是要求我們了解有關的一般概念;要求一般掌握的內(nèi)容,一般是某些重要的常用的知識,主要是要求我們理解基本內(nèi)容并記住主要含義;要求重點掌握的內(nèi)容,一般是一些必須具備的知識,主要是要求我們深入理解和記憶。
因此,小編想說:我們在時間和精力的分配和先后次序的安排上,應該是先重點掌握內(nèi)容,后一般掌握內(nèi)容,最后才是了解的內(nèi)容。
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