相信有很多人對(duì)于長(zhǎng)期便秘是否影響性生活或致陽(yáng)痿比較感興趣，為此，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)的小編為大家整理搜集了相關(guān)的內(nèi)容，供大家學(xué)習(xí)參考。

便秘是多種疾病的一種癥狀，而不是一種病。對(duì)不同的病人來說，便秘有不同的含義。 常見癥狀是排便次數(shù)明顯減少，每2～3天或更長(zhǎng)時(shí)間一次，無規(guī)律，糞質(zhì)干硬，常伴有排便困難感的病理現(xiàn)象。

很多人認(rèn)為便秘沒有什么了不起，只是個(gè)生活習(xí)慣問題而已，往往都不注重調(diào)整，更不會(huì)將此與性功能聯(lián)系起來。其實(shí)，細(xì)心的夫妻可能體會(huì)到，在沒有便秘的時(shí)候，男性表現(xiàn)性欲旺盛。

研究表明，長(zhǎng)期便秘與性生活之間確有某種聯(lián)系，如果男性患有便秘，將導(dǎo)致其出現(xiàn)系列性功能障礙癥狀。

性快感與很多因素有關(guān)，最主要就是受到盆腔底部肌肉和神經(jīng)的影響。其中，肛門外括約肌、坐骨尿道之間肌肉參與射精的基本過程;會(huì)陰部肌肉及陰部神經(jīng)是增加陰莖勃起硬度的重要因素。

便秘則會(huì)影響盆腔肌肉的活力，從而降低肌肉收縮度，同時(shí)，便秘會(huì)使膽固醇排泄受阻。血液中膽固醇含量上升，血管易受到侵襲而發(fā)生硬化，這會(huì)影響內(nèi)皮細(xì)胞功能，對(duì)男性陰莖勃起和女性陰蒂脹大不利。長(zhǎng)期便秘還會(huì)使體內(nèi)毒素增加，妨礙一氧化氮、血管活性腸肽等增加性快感的神經(jīng)遞質(zhì)合成、貯存、釋放。便秘還會(huì)導(dǎo)致腹脹氣，讓人產(chǎn)生不適，造成性欲減退?？偠灾L(zhǎng)期便秘者容易出現(xiàn)性欲減退、男性勃起功能障礙、早泄、性冷淡或性高潮缺失。

改善便秘，首先應(yīng)注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃含高纖維素的蔬菜、豆類，還要多喝水，多吃新鮮水果，如香蕉、蘋果、生梨、草莓等。便秘患者還應(yīng)加強(qiáng)腹肌和盆腔肌肉鍛煉，每天提肛300次既對(duì)治療便秘有益，又能加強(qiáng)腹肌和盆腔肌肉力量，從而提高性快感。

通過上述信息介紹，相信大家對(duì)于長(zhǎng)期便秘影響性生活或致陽(yáng)痿有了初步的了解。因此醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編建議大家，選擇正規(guī)合法的醫(yī)院可以幫助大家更好地治療疾病，不可聽信謠言，或是貪圖一時(shí)的便宜，不然會(huì)對(duì)自身健康帶來很大的影響。