便秘會導致失眠，而便秘藥物的副作用也是挺大，我試著在睡前服用一定量的其他藥物.試了一段時間后，總覺得次日上午打不起精神。為什么便秘不能被解決呢？醫(yī)學教育網(wǎng)編輯教你一個方法治療便秘。

出于對鮮姜藥用價值的偏愛，我又堅持以此法抑制便秘。由于鮮姜較之大蒜同樣具有較強的滅菌作用，不但可殺死許多病毒，還能殺滅某些對抗生素有抗藥性的細菌，不就后便秘會解決了。