招生方案
APP下載

掃一掃,立即下載

醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)APP下載
手機(jī)網(wǎng)
醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)手機(jī)網(wǎng)

手機(jī)網(wǎng)二維碼

微 信
醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)微信公號(hào)

官方微信

搜索|
您的位置:醫(yī)學(xué)教育網(wǎng) > 醫(yī)學(xué)百科類 > 疾病 > 閉經(jīng) > 正文

閉經(jīng)注意事項(xiàng)有哪些?

關(guān)于“閉經(jīng)的注意事項(xiàng)有哪些?”相關(guān)內(nèi)容,相信是很多朋友都想知道的事情,為幫助大家了解,在此醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家整理如下內(nèi)容:

配圖2

不管是原發(fā)性閉經(jīng)還是繼發(fā)性閉經(jīng),除了對(duì)癥治療之外,患者在日常生活中還需要注意以下幾點(diǎn):

1、保持樂(lè)觀的心態(tài)

有一部分患者是因?yàn)榫襁^(guò)度緊張、害怕、生活地區(qū)發(fā)生改變?cè)斐芍袠猩窠?jīng)系統(tǒng)與下丘腦功能的失調(diào)而發(fā)生閉經(jīng)。因此,要注意情志調(diào)暢,保持心情愉快,培養(yǎng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境變化的能力,避免不必要的精神創(chuàng)傷。只有調(diào)情逸志,才能使氣機(jī)條達(dá),氣行則血行,從而避免閉經(jīng)的發(fā)生。

2、合理飲食

一忌暴飲暴食;二忌肥甘厚膩,因?yàn)樾误w豐滿、肥胖之人易患閉經(jīng);三忌生冷酸澀食物。中醫(yī)認(rèn)為,寒能使血液運(yùn)行不暢,而使經(jīng)血閉而不行。酸澀之品具有收斂之性,可加重病情。

3、忌寒涼

涉水淋雨、冷水洗浴、衣著單薄、居處潮濕、晨起踏露等,均可致使寒凝血瘀,導(dǎo)致閉經(jīng)。尤其是寒冬季節(jié),千萬(wàn)不可因追求美麗,而楚楚凍人。

4、性生活要適當(dāng)

正常的性生活是一周二次為宜,如果性生活過(guò)度的話會(huì)損傷肝腎,以至肝腎精虧損,而逐漸形成閉經(jīng)。

5、做好避孕,避免人流

未婚女性或已婚不計(jì)劃生育的女性,要采取安全的避孕措施,以防意外妊娠。任何人工流產(chǎn)的方法均可破壞子宮內(nèi)膜。

6、適度哺乳

哺乳期以10個(gè)月至1年為宜。過(guò)久哺乳不僅可導(dǎo)致母體營(yíng)養(yǎng)不良,而且會(huì)影響激素的合成和分泌。中醫(yī)認(rèn)為,乳汁乃精血所生,哺乳期過(guò)長(zhǎng),使精血虧少,可導(dǎo)致閉經(jīng)。

以上為“閉經(jīng)的注意事項(xiàng)有哪些?”全部?jī)?nèi)容,由醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理,僅供參考。

醫(yī)師資格考試公眾號(hào)

編輯推薦
考試輔導(dǎo)
回到頂部
折疊