關(guān)于“產(chǎn)后虛脫怎么辦呢？”相關(guān)內(nèi)容，相信是很多朋友都想知道的事情，為幫助大家了解，在此醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家整理如下內(nèi)容：

許多人在有了孩子后會(huì)感到特別的疲勞，甚至有很多人在生產(chǎn)后感到身體已經(jīng)完全虛脫了，如果虛脫太嚴(yán)重了，那就必須合理調(diào)理，讓身體變得更健康，而且產(chǎn)后虛脫嚴(yán)重后還需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，調(diào)整飲食，產(chǎn)后虛脫是因?yàn)樯詈髿庋蛔愕脑驅(qū)е碌模敲?a href="http://genyda.com/jibing/chanhouxutuo/" target="_blank" title="產(chǎn)后虛脫" class="hotLink">產(chǎn)后虛脫到底怎么辦?

參歸燉雞

原料：母雞一只，人參25克，當(dāng)歸25克，鹽、姜、料酒適量。

作法：將母雞洗凈，上列材料一并放入砂鍋內(nèi)用小火慢燉，直至母雞熟爛即可盛入大碗內(nèi)，分次佐餐，吃肉喝湯。

作用：人參有安神定悸、大補(bǔ)元?dú)庵?，加上?dāng)歸，母雞的補(bǔ)血功效會(huì)更加明顯。

養(yǎng)血紅棗茶

原料：10個(gè)紅棗，5克茶葉。

作法：將紅棗洗凈，加水適量，煎至紅棗熟爛，再用沸水沖泡五分鐘，取茶汁與棗湯攪勻，即成。一天一劑，一劑溫服。

作用：紅棗具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、強(qiáng)身健體的功效。

預(yù)防性護(hù)理

臨產(chǎn)后要注意保護(hù)產(chǎn)力，避免產(chǎn)程過(guò)長(zhǎng)，產(chǎn)婦消耗過(guò)多;另外，產(chǎn)后要給產(chǎn)婦充足的能量補(bǔ)充，對(duì)于長(zhǎng)期未進(jìn)食或有嘔吐的產(chǎn)婦，應(yīng)靜脈補(bǔ)充能量和液體。對(duì)于孕期有貧血的產(chǎn)婦，產(chǎn)后要及時(shí)復(fù)查血紅蛋白，同時(shí)要糾正貧血。建議產(chǎn)婦產(chǎn)后下床活動(dòng)或半臥位，不要一直平躺在床上。

產(chǎn)后虛脫要趕緊補(bǔ)氣血，在補(bǔ)氣血的時(shí)候要多吃一些補(bǔ)血的食物，比如紅棗，補(bǔ)血效果比較好，產(chǎn)后身體虛脫的時(shí)候一定要多休息，平時(shí)要多休息，但是在產(chǎn)后還需要多做運(yùn)動(dòng)來(lái)鍛煉身體，這樣才能有體力。

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