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小孩打鼾的原因
1. 大多是口水或奶液太多導致的
嬰兒3個月前唾液較少,很少有唾液導致這個問題。 然而,當?shù)搅搜例X的時候,問題就開始發(fā)生了。除了唾液流量外,大部分嬰兒的唾液都會被吞咽。如果不及時吞咽唾液,會出現(xiàn)口腔和喉嚨,并且寶寶本身的能力會變得清和無力,所以當呼吸時,會有鼾聲。
2. 感冒導致的
當寶寶鼻塞流鼻涕時,由于鼻腔變窄,鼻孔附著鼻腔,氣體進入狹窄的鼻腔會發(fā)出咕嚕聲。 氣體撞擊鼻子,但也產(chǎn)生打鼾的聲音有些父母說這就是為什么寶寶像小豬一樣。而且,鼻子不會留在鼻腔內,除流出外,還會儲存在喉嚨里。 此時,當氣體通過喉嚨時,它會撞擊鼻子,并且還會在喉嚨中產(chǎn)生鼾聲。
3. 胃食管反流導致的
當回流到口腔中的液體再次流下時,它可能會留在喉部,而且寶寶清除它,可能會在呼吸時引起打鼾和嗚咽的聲音。 對于3個月以下的嬰兒,這種情況會更常見,而且年齡較大的嬰兒不太常見。但是,并非所有的返流都會發(fā)生。
打鼾的治療方法
1.選擇合適的枕頭,軟硬枕頭應適中,太軟,易使脖子向后仰,造成頭頸自然彎曲,造成喉嚨肌肉緊張,引起打鼾。太容易困住頸部,導致呼吸困難和打鼾。除了適度的硬度外,枕頭的高度也非常重要。太高或太低都會增加打鼾。通常適當?shù)母叨仁?0-15厘米,這取決于你的體重,肩寬和脖子長度。
2.注意養(yǎng)成良好的生活習慣,平時少吃刺激性食物,主要是清淡食物,戒煙。經(jīng)常鍛煉。不要在睡覺前進行刺激性活動,也不要讓情緒變得太熱。當你睡覺時,盡量站在你的身邊,不要蹲下,仰臥。睡覺時不要遮住頭部。
3.減肥,一般來說,肥胖的人更容易減肥,因為他們的喉嚨和鼻子里有更多的肉,并且呼吸的可能性更小。
4.手術治療中,打鼾的手術方式有很多種,有很多名詞,不同的評價,這里不一一列舉。這種方法是有效的,但它是痛苦的,有風險。如果打鼾不會嚴重影響日常生活和身體健康,則不需要選擇此方法。
5.市場上有許多用于治療打鼾的藥物。具體的效果還沒有嘗試過。但用于治療打鼾的藥物一般都有副作用,只能緩解癥狀,不能根除。
6.呼吸機器,用于治療障礙物的打鼾裝置,現(xiàn)在市場上還有阻塞裝置,呼吸機和其他外部機器,它們直接作用于身體。這類機器通常放在口中,并按照一定的原則保持呼吸暢通無阻。
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