凍瘡是怎么形成的 凍瘡的預防方法有哪些？為幫助大家了解，醫(yī)學教育網編輯整理相關資料分享如下，供大家參考。

凍瘡在冬季特別常見，并且很折磨人，它不想感冒生病，用藥之后很快就痊愈了。凍瘡只有等到第二年天氣暖和之后，才會慢慢的消散。凍瘡既腫脹又瘙癢，既難看又難受，令人痛苦不堪。接下來，小編就給大家介紹一下凍瘡，讓你了解凍瘡是怎么形成的，以便做好預防工作。

凍瘡是怎么形成的?誘發(fā)凍瘡的原因主要有以下4點:

1、穿著因素：如果長時間坐著或站著不動，以及長時間浸在水中都是導致局部血液循環(huán)不暢，熱量減少引發(fā)凍傷。

2、氣候因素：寒冷的氣候，包括空氣的濕度、流速以及天氣驟變等。潮濕和風速都可加速身體的散熱。

3、生理因素：皮膚組織的含水量較高，這也是容易發(fā)生凍瘡的一個原因。

4、當溫度低于10攝氏度時，皮下小動脈遇冷收縮，靜脈血液回流不暢，血管中的液體滲入到組織間隙形成局部水腫，引發(fā)凍瘡。

凍瘡的預防方法有哪些?凍瘡預防方法主要有以下4點:

1、在洗手、洗臉時不要用含堿性太大的肥皂，以免刺激皮膚。洗后，可適當擦一些雪花膏、潤膚脂、甘油等油質護膚品，以保護皮膚的潤滑。

2、注意鍛煉身體，提高皮膚對寒冷的抵抗力。

3、經常進行抗寒鍛煉，如用冷水洗手、洗臉，以增強防寒能力。

4、注意保暖，保護好易凍部位，如耳朵、手足等處，要注意穿厚襪、戴好手套、棉鞋等。鞋襪潮濕后，要及時更換。出門要戴耳罩，注意耳朵保暖。平時多揉搓這些部位，加快血液循環(huán)。

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