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考試輔導(dǎo)
肥胖是在遺傳、環(huán)境因素作用下,因能量攝入超過(guò)能量消耗,導(dǎo)致體內(nèi)脂肪積累過(guò)多而 危害健康的一種慢性代謝性疾病。學(xué)齡前兒童的肥胖以原發(fā)性肥胖為主,與長(zhǎng)期不健康飲 食、運(yùn)動(dòng)不足、靜坐時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、睡眠不足、精神緊張等因素有關(guān)。
肥胖嚴(yán)重影響兒童身心健康, 不僅會(huì)導(dǎo)致自卑、抑郁等心理健康問(wèn)題,還會(huì)損害兒童呼吸、心血管、骨骼肌肉、生殖等各個(gè) 系統(tǒng),引起兒童高血壓、糖尿病、血脂異常等疾病。 幫助兒童從小養(yǎng)成健康的飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,是預(yù)防肥胖發(fā)生的最好方法。定期接受兒 童健康管理服務(wù),監(jiān)測(cè)身高(或身長(zhǎng))、體重和體重指數(shù)(BMI)變化,有助于保持健康體重,促 進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育,提高兒童健康水平和生活質(zhì)量。
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