高血壓是一種常見(jiàn)病癥，一年四季都會(huì)發(fā)生?；颊咄诙颈容^重視自己的血壓，而一到春暖花開(kāi)的季節(jié)，以為危險(xiǎn)期過(guò)去了，思想上就開(kāi)始放松。結(jié)果，不少高血壓患者出現(xiàn)了血壓波動(dòng)，甚至有的在氣候突然變化時(shí)，發(fā)生了中風(fēng)等心腦血管事故。據(jù)調(diào)查不少高血壓患者常常會(huì)走進(jìn)以下三個(gè)誤區(qū)：一是以癥狀代替測(cè)血壓。許多高血壓患者只相信自我感覺(jué)，如沒(méi)有頭重、頭暈等不適癥狀，就不去作血壓檢測(cè)。其實(shí)，血壓高時(shí)并不是所有人都有癥狀，甚至發(fā)生中風(fēng)時(shí)也不一定有感覺(jué)；二是一旦發(fā)現(xiàn)血壓高就憑自己的經(jīng)驗(yàn)亂吃藥，甚至隨意加大藥量；三是自以為長(zhǎng)期吃一種藥不好，自作主張更換藥品。這幾種情況均易造成血壓失控或血壓降得太低而誘發(fā)中風(fēng)等心腦血管疾病發(fā)生。在春末夏初多變的季節(jié)里，高血壓患者除了要避免疲勞、生活有規(guī)律、注意平衡飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)外，還應(yīng)注意兩件事：一是要自己測(cè)量血壓。有條件的在早上服藥前和下午2～3時(shí)各測(cè)一次。二是一旦發(fā)生血壓異常，應(yīng)請(qǐng)專(zhuān)科醫(yī)生調(diào)整藥物，不要隨意增減。這里需要特別提醒的是，長(zhǎng)效降壓藥的起效較慢，有的要一個(gè)月才起效，因此剛開(kāi)始服此類(lèi)藥物的患者千萬(wàn)不要性急，有問(wèn)題，應(yīng)找醫(yī)生解決，不要自行換藥，出現(xiàn)頭痛、頭脹等副作用時(shí)，也應(yīng)找醫(yī)生解決。

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