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人與動物的不同點(diǎn)之一是對事物的預(yù)測性、預(yù)見性。在當(dāng)今瞬息萬變的社會,對將來必要的擔(dān)心和考慮是應(yīng)該的,但焦慮癥者的焦慮不是來自環(huán)境的真正存在的實(shí)際危險(xiǎn)、而是杞人憂天似的虛無空想,即心理學(xué)所說的“心理炒股”‘。且愈“炒”愈大,風(fēng)聲鶴唳,草木皆兵。擔(dān)心事業(yè)會失敗,擔(dān)心隨時可光臨于自己頭上的下崗,擔(dān)心失戀,擔(dān)心交通事故,擔(dān)心自己會生癌癥或別的什么重病,擔(dān)心無購房能力將來會漲價(jià)更買不起……這種焦慮的特征是,常常覺得生活周圍危機(jī)四伏,且認(rèn)為自己沒有能力解決這些難題;或者自認(rèn)不受人歡迎,或猜想有人會加害。當(dāng)他陷于焦慮沉思時,便會出現(xiàn)心悸、不安、胃絞痛、慌亂而手足無措,無所適從。
焦慮癥還可派生出罪惡感和無用感,不是做錯事,做壞事的犯罪,而是“罪由心生”,為自己杜撰和假想許多“罪行”,又覺得自己無用,對人對事常抱疑慮態(tài)度,判定別人不信任自己,常因失望而生憤怒,并遷怒于人,即心理學(xué)所稱的“敵意”。無用感是罪惡感的變種,罪惡感將厭惡外化;無用感則將厭惡內(nèi)化(指向自己的內(nèi)心)認(rèn)為自己一無是處,自卑、羞怯、內(nèi)疚、自責(zé),認(rèn)為自己的軀體。外觀、長相無可取之處,不可能讓人喜歡,即使工作有成績也認(rèn)為是碰上好運(yùn)。無用感主要是源于社會變化和競爭過分劇烈所帶來的內(nèi)心恐懼。有競爭就會有失敗;有變化就會有落伍,這些可怕的結(jié)果長期停留便會造成心靈疾患,并誘發(fā)心臟病、癌癥。
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