關(guān)于“常見的焦慮癥癥狀”的相關(guān)知識(shí)，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜集整理了如下內(nèi)容，希望可以幫助到您。

一、怯場(chǎng)

焦慮癥患者一般對(duì)一些重大的場(chǎng)合比較抗拒，不喜歡人多的社交活動(dòng)。遇到事情非常容易怯場(chǎng)，需要花費(fèi)大量的精力去思考還沒有到來(lái)的社交活動(dòng)。在和其他人交流、活動(dòng)的時(shí)候也會(huì)感到非常不舒服，不知道應(yīng)該如何來(lái)調(diào)節(jié)。因此焦慮癥患者對(duì)于人際關(guān)系的處理非常不適應(yīng)。

二、睡不好覺

日有所思，夜有所夢(mèng)。白天想得事情太多，焦慮的情緒太嚴(yán)重，晚上睡覺也不會(huì)太安穩(wěn)，所以很多焦慮癥患者都有一些睡眠障礙。經(jīng)常失眠，睜著眼睛難以入睡，睡前可能還在胡思亂想，晚上容易做噩夢(mèng)，而且還容易被驚醒。

三、身體出現(xiàn)明顯不適

情緒上的焦慮，往往也會(huì)影響到身體的一些不適。焦慮癥患者通常會(huì)更加容易感覺到疲憊，經(jīng)常感覺自己提不起勁，生活和工作的能力會(huì)下降的很快。心跳過(guò)快的癥狀時(shí)有發(fā)生，也加重了心臟方面的負(fù)擔(dān)，此外還可能會(huì)影響到自己的消化功能。

除了以上幾種癥狀之外，焦慮癥患者更加容易自我懷疑，對(duì)一些陌生的人事物會(huì)感到莫名的恐懼。身體上的肌肉也會(huì)更加容易緊張，一天下來(lái)，覺得自己都要累虛脫了。

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