牛皮癬患者表面覆蓋有干燥的銀色鱗屑很痛苦，那么如何減輕痛苦？醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)整理了牛皮癬患者減輕痛苦的5種方法。

牛皮癬是一種常見(jiàn)的慢性皮膚病,古醫(yī)籍亦有稱(chēng)之為松皮癬。其特征是出現(xiàn)大小不等的丘疹,紅斑,表面覆蓋著銀白色鱗屑,邊界清楚,好發(fā)于頭皮、四肢伸側(cè)及背部,男性多于女性。

牛皮癬三大典型癥狀:鱗屑、剝膜、出血點(diǎn)。初起為針頭或綠豆大小紅色點(diǎn)疹,逐漸擴(kuò)大,有的點(diǎn)疹互相隔合形成斑片。表面覆蓋有干燥的銀色鱗屑,輕輕刮除鱗屑,可見(jiàn)一層透明膜,在用力刮擦可見(jiàn)小片血點(diǎn),這就是該病的特征。

對(duì)于牛皮癬患者應(yīng)該有一個(gè)全面的認(rèn)識(shí),必須認(rèn)識(shí)到牛皮癬的嚴(yán)重性,很多患者正是因?yàn)閷?duì)于牛皮癬沒(méi)有足夠的認(rèn)識(shí)才導(dǎo)致在病情發(fā)生之初,忽視對(duì)于牛皮癬的治療,想要避免牛皮癬發(fā)展嚴(yán)重的危害,就要把握最佳的治療時(shí)間——初期牛皮癬之時(shí),選擇正規(guī)的專(zhuān)科醫(yī)院,選擇適合自我病情,自我體質(zhì)的方案,更好更徹底的治愈牛皮癬。

牛皮癬患者通常免疫力較低,應(yīng)注意調(diào)節(jié)免疫。良好的心態(tài)可以更好地促進(jìn)牛皮癬的治療,所以牛皮癬患者在日常生活中要放松心情,身體保持一個(gè)良好的輕松狀態(tài),任何激烈的活動(dòng)都會(huì)影響到免疫系統(tǒng)的調(diào)節(jié)。牛皮癬患者可以選擇聽(tīng)音樂(lè)等手段,放松身心,會(huì)很少生病。

生命在于運(yùn)動(dòng),多運(yùn)動(dòng)可以提高機(jī)體的抵抗力和免疫力。牛皮癬患者平時(shí)應(yīng)多做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可以使人的體溫上升,肌肉的力量和彈性達(dá)到頂點(diǎn),而且肺活量和心臟功能更強(qiáng),這也能幫助進(jìn)行牛皮癬的治療。

怎樣減輕牛皮癬的癥狀?減輕牛皮癬的癥狀患者應(yīng)該注意:

1、注意皮膚的護(hù)理。牛皮癬患者規(guī)律、經(jīng)常使用保濕劑可以防止皮膚干燥引起的瘙癢和疼痛,減少鱗屑和減輕炎癥,根據(jù)情況,白天可以使用潤(rùn)膚保濕洗劑或水包油的乳液,晚上使用油包水的霜?jiǎng)┗蜍浉?后者的保濕效果要持久一些。

2、避免搔抓皮膚。牛皮癬會(huì)瘙癢,但搔抓皮膚會(huì)使皮膚破損導(dǎo)致細(xì)菌感染,會(huì)導(dǎo)致皮膚出血,會(huì)是牛皮癬病情加重,搔抓后,皮損已經(jīng)消退的部位可以出現(xiàn)新的皮疹。為了緩解牛皮癬導(dǎo)致的瘙癢癥狀,建議積極治療牛皮癬:最有效治療瘙癢的辦法是治療牛皮癬。當(dāng)皮損消退后,瘙癢通常會(huì)自然停止。

3、注重生活中的細(xì)節(jié)。建議牛皮癬患者用溫水洗澡,而不要用熱水,洗澡時(shí)使用無(wú)香味的清潔用品,不要搓澡、搔抓皮膚和揭皮:搓澡、搔抓皮膚和揭皮可以引起出血、感染和牛皮癬的病情加重,注意不要曬傷皮膚:雖然日光照射可以治療牛皮癬,但許多治療可使皮膚對(duì)日光敏感,日光照射可能引起日曬傷,導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)或加重。

4、提倡牛皮癬患者戒煙。如果您患有牛皮癬或有牛皮癬家族史,千萬(wàn)不要吸煙,大量研究不斷證實(shí),吸煙可以誘發(fā)牛皮癬,吸煙可以使掌跖部位膿皰性牛皮癬病情加重,部分患者戒煙后皮疹可消退,研究顯示,嚴(yán)重型牛皮癬與吸煙密切相關(guān)。

5、限制酒精的攝入。研究證實(shí)大量飲酒可以誘發(fā)牛皮癬,并且使治療無(wú)效,也有研究表明大量飲酒與嚴(yán)重型牛皮癬密切相關(guān),使用氨甲喋呤治療的患者應(yīng)嚴(yán)禁飲酒,因?yàn)榘奔奏┻屎途凭黄饡?huì)發(fā)生嚴(yán)重的副作用。

中醫(yī)認(rèn)為,牛皮癬是由風(fēng)邪外侵、血熱毒盛、情致內(nèi)傷、脾胃失和、內(nèi)分泌與微循環(huán)代謝障礙等造成的,更受風(fēng)熱毒邪而發(fā)病,要從根本上徹底治愈,就必須祛風(fēng)理氣,調(diào)和營(yíng)血、解毒化瘀、涼血消斑,才能達(dá)到祛邪扶正、一統(tǒng)復(fù)原。多元凈血清毒療法是通過(guò)多年的臨床觀察,提出治其外必治其內(nèi),治其內(nèi)必究其根的原理,才能標(biāo)本兼治,終于成功地研制出的此療法,對(duì)治療各類(lèi)型反復(fù)發(fā)作的牛皮癬效果顯著,目前已成為治療牛皮癬的主要手段之一。