失眠是一種十分痛苦的病癥，患者通常飽受折磨，并且通常服用藥物來暫時(shí)緩解失眠帶來的困擾，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)整理了失眠癥的癥狀及分類，具體如下：

癥狀表現(xiàn)

1、入睡困難；

2、不能熟睡，睡眠時(shí)間減少；

3、早醒、醒后無法再入睡；

4、頻頻從噩夢中驚醒，自感整夜都在做惡夢；

5、睡過之后精力沒有恢復(fù)；

6、發(fā)病時(shí)間可長可短，短者數(shù)天可好轉(zhuǎn)，長者持續(xù)數(shù)日難以恢復(fù)；

7、容易被驚醒，有的對(duì)聲音敏感，有的對(duì)燈光敏感；

8、很多失眠的人喜歡胡思亂想；

9、長時(shí)間的失眠會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱和抑郁癥，而神經(jīng)衰弱患者的病癥又會(huì)加重失眠。

失眠會(huì)引起人的疲勞感、不安、全身不適、無精打采、反應(yīng)遲緩、頭痛、注意力不能集中，它的最大影響是精神方面的，嚴(yán)重一點(diǎn)會(huì)導(dǎo)致精神分裂和抑郁癥、焦慮癥、植物神經(jīng)功能紊亂等功能性疾病，以及各個(gè)系統(tǒng)疾病，如心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等等。

主要分類

按臨床表現(xiàn)分類

① 睡眠潛入期：入睡時(shí)間超過30分鐘；

② 睡眠維持：夜間覺醒次數(shù)超過2次或凌晨早醒；

③ 睡眠質(zhì)量：多噩夢；

④ 早醒、醒后無法再入睡；

⑤ 總的睡眠時(shí)間少于6小時(shí)；

⑥日間殘留效應(yīng)：次晨感到頭昏，精神不振，嗜睡，乏力等。

按嚴(yán)重程度分類

輕度：偶發(fā)，對(duì)生活質(zhì)量影響??；

中度：每晚發(fā)生，中度影響生活質(zhì)量，伴一定癥狀（易怒、焦慮、疲乏等）；

重度：每晚發(fā)生，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，臨床癥狀表現(xiàn)突出。

按周期分類

短暫性失眠（小于一周）

在經(jīng)歷到壓力、刺激、興奮、焦慮時(shí)；生病時(shí)；至高海拔的地方；或者睡眠規(guī)律改變時(shí)（如時(shí)差；輪班的工作等）都會(huì)有短暫性失眠障礙。 這類失眠一般會(huì)隨著事件的消失或時(shí)間的拉長而改善，但是短暫性失眠如處理不當(dāng)部分人會(huì)導(dǎo)致慢性失眠。

短暫性失眠主要治療原則為間歇性使用低劑量鎮(zhèn)靜安眠藥或其它可助眠之藥物如抗憂郁劑和好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣。

短期性失眠（一周至一個(gè)月） 嚴(yán)重或持續(xù)性壓力，如重大身體疾病或開刀、親朋好友的過世、嚴(yán)重的家庭、工作或人際關(guān)系問題等可能會(huì)導(dǎo)致短期性失眠。這種失眠與壓力有明顯的相關(guān)性。

治療原則為短期使用低量之鎮(zhèn)靜安眠藥或其它可助眠之藥物如抗憂郁劑和行為治療（如肌肉放松法等）。短期性失眠如果處理不適當(dāng)也會(huì)導(dǎo)致慢性失眠。

長期失眠（大于一個(gè)月） 慢性失眠，亦可維持?jǐn)?shù)年之久，有些人面對(duì)壓力（甚至僅僅為正常壓力）時(shí)，就會(huì)失眠，就像有的人容易得慢性胃炎或偏頭疼一樣，已經(jīng)形成了一種對(duì)壓力的習(xí)慣性模式。

按時(shí)間分類

1.發(fā)生在睡眠初期，表現(xiàn)為很難入睡，也是最常見的失眠癥。

2.表現(xiàn)為全夜時(shí)醒時(shí)睡。

3.發(fā)生在睡眠終期，患者過早蘇醒，不能再入睡。這些患者的異相睡眠都少，并易誘發(fā)腦電的喚醒反應(yīng)。從腦電圖分析波看，他們的睡眠時(shí)間總是比主訴的為多，失眠的后果并不嚴(yán)重，長期失眠者有時(shí)精神萎靡，可用藥物治療糾正。

起始睡眠 即開始睡眠就不能入寐，就是不容易睡覺和睡著的慢，到后半夜將近天亮?xí)r才睡著。大多由于生活緊張、憂慮、焦急和恐懼所引起。

終點(diǎn)睡眠 即入睡無困難，但持續(xù)時(shí)間不長，后半夜覺醒后即不能再行入睡。是高年齡的必然現(xiàn)象，常在高血壓癥和血管硬化癥中發(fā)生，精神憂郁癥常有此種失眠發(fā)生。

慢性失眠分類

臨床將慢性失眠分為原發(fā)性失眠和繼發(fā)性失眠。

1、原發(fā)性失眠：是一種無法解釋的、長期或終生存在的頻繁的睡眠中斷、短睡伴日間疲勞、緊張、壓抑和困倦。除外其他內(nèi)在原因和環(huán)境干擾的因素，部分患者可能有失眠的家族史。病因不詳?shù)疃酀u漸慢性精神心理失眠。

2、繼發(fā)性失眠：由疼痛、咳嗽、呼吸困難、夜尿多、心絞痛和其他的軀體疲勞和癥狀引起的失眠。許多新陳代謝疾病可以引起睡眠結(jié)構(gòu)的改變，干擾正常的睡眠。

中醫(yī)分型從中醫(yī)角度看，失眠基本為五種類型：

一：肝郁化火：多由惱怒煩悶而生，表現(xiàn)為少寐，急躁易怒、目赤口苦、大便干結(jié)、舌紅苔黃、脈弦而數(shù)。

二：痰熱內(nèi)擾：常由飲食不節(jié)，暴飲暴食、恣食肥甘生冷、或嗜酒成癖，導(dǎo)致腸胃受熱，痰熱上擾。表現(xiàn)為不寐、頭重、胸悶、心煩、喛氣、吞酸、不思飲食，苔黃膩，脈滑數(shù)。

三：陰虛火旺：多因身體虛精虧，縱欲過度，遺精，使腎陰耗竭，心火獨(dú)亢，表現(xiàn)為心煩不寐，五心煩熱，耳鳴健忘，舌紅，脈細(xì)數(shù)。

四：心脾兩虛：由于年邁體虛，勞心傷神或久病大病之后，引起氣虛血虧，表現(xiàn)為多夢易醒，頭暈?zāi)垦＃衿７α?，面黃色少華，舌淡苔溥，脈細(xì)弱。

五：心膽氣虛：由于突然受驚，或耳聞巨響，目暏異物，或涉險(xiǎn)臨危，表現(xiàn)為噩夢驚擾，夜寐易醒，膽怯心悸，遇事易驚，舌淡脈細(xì)弦。

壓力性失眠的癥狀

1、加重壓力性失眠

環(huán)境壓力、陌生的睡眠環(huán)境、過敏、發(fā)熱、疼痛等急性疾病、倒班工作、喝咖啡、酒精、抽煙等等都會(huì)導(dǎo)致是失眠的情況出現(xiàn)。一般來說，習(xí)慣新環(huán)境、適用壓力之后，失眠癥狀會(huì)有所改善。而對(duì)于疾病或者藥物影響所導(dǎo)致的失眠則在停藥或病情好轉(zhuǎn)的時(shí)候會(huì)逐漸恢復(fù)到正常狀態(tài)中。

2、慢性壓力性失眠

慢性壓力性失眠的導(dǎo)致原因一般會(huì)包括了身體因素以及感情因素，身體因素則大多是心血管功能不全、甲狀腺功能亢進(jìn)、哮喘、巴金森氏疾病等等，疾病的影響下導(dǎo)致慢性壓力性失眠癥狀的出現(xiàn)。另外，長期服用某些藥物的人也有可能會(huì)引起慢性壓力性失眠。3、短期壓力性失眠

短期壓力性失眠的發(fā)生一般是因?yàn)槎唐趦?nèi)發(fā)生的事情影響，最常見的包括了親人好友去世、感情上的創(chuàng)傷、突發(fā)疾病，另外心情緊張也會(huì)出現(xiàn)失眠。例如結(jié)婚、離婚、搬家等等，由于情緒上受到影響較大，因此影響到睡眠質(zhì)量。