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經(jīng)常性心絞痛患者的6大日常保健要點(diǎn)

心絞痛冠心病最常見(jiàn)的癥狀表現(xiàn)之一,其危害也很大,那么經(jīng)常性心絞痛患者日常保健要注意哪些事項(xiàng)呢?很多朋友對(duì)此有所關(guān)注,為幫助大家了解,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編將搜集整理的相關(guān)資料分享給大家,希望能夠有所幫助~

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經(jīng)常性心絞痛患者的日常保健要點(diǎn):

1、日常生覆蓋,心絞痛患者應(yīng)注意休息,平時(shí)患者還應(yīng)注意勞逸結(jié)合,保證充足的睡眠。

2、心絞痛患者應(yīng)注意節(jié)制房事,尤其在發(fā)作期間更當(dāng)注意,以免因過(guò)度興奮引起不測(cè),甚至危及生命。

3、生活中,心絞痛患者應(yīng)注意要心胸開(kāi)闊凡事泰然處之。切不要為一點(diǎn)小事,而大動(dòng)肝火,要保持良好的心情和心態(tài)。這是對(duì)心絞痛的保健中要特別注意的。

4、心絞痛患者應(yīng)注意飲食,不要天天都吃肉,應(yīng)少吃富含脂肪、膽固醇的食物,盡量控制糖的攝入,多食水果蔬菜,多吃魚(yú),可喝牛奶。

5、據(jù)醫(yī)學(xué)調(diào)查表明,吸煙者心肌梗死和猝死的危險(xiǎn)比不吸煙者高2倍??梢?jiàn),吸煙對(duì)于患有心臟病的病人來(lái)說(shuō),其危害無(wú)疑是大的,因此,煙當(dāng)戒除是勿容置疑的。

6、堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉鍛煉對(duì)心臟疾病的益處遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于害處,同時(shí)專家指出,心絞痛患者的運(yùn)動(dòng)要根據(jù)自身的具體病情,進(jìn)行力所能及的、適量的運(yùn)動(dòng)。

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