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人體本身就是非常脆弱的,在生病的時候是非常需要護理的。更何況是比較嚴重的疾病,例如今天要跟大家講解的乙肝。一旦不幸感染了乙肝,身體就會出現(xiàn)許多的不適,病人會比較痛苦,所以乙肝患者是更加需要護理的,那么乙肝怎么護理?接下來跟隨小編一起來看看。
肝功能(血清轉氨酶)正常3個月以上者,可逐漸從事輕工作,然后逐漸增加工作量,直至恢復原工作。慢性乙肝患者機體免疫功能低下,極易被各種病毒、細菌等致病因子感染,這樣會使本來已經靜止或趨于痊愈的病情再度活動和惡化?;颊咴陲嬍称鹁?、個人衛(wèi)生等方面都應加倍小心,要適當鍛煉,根據(jù)天氣溫度變化隨時增減衣服,預防感冒和各種感染。乙肝患者宜食含優(yōu)質蛋白質高的食物,注意高纖維、高維生素食物和硒的補充及低脂肪、適當?shù)奶秋嬍?。忌酒,少吃辛辣、油炸食?忌過甜食;忌盲目進補,以免損害肝臟或增加肝臟負擔。
飲食以新鮮天然、均衡飲食為重要,避免攝取不新鮮、發(fā)霉、油炸、腌熏、腌漬、罐頭等加工食物,除此之外還要拒絕酒精的誘惑,因為肝臟是酒精主要代謝場所,而酒精和其代謝物會傷害肝細胞,形成酒精性肝病,甚而進展成肝硬化,也大大提升肝癌的罹患率,所以肝炎患者應盡量減少酒精攝取,好遠離酒精,拒絕飲酒。充分的休息與睡眠是肝炎患者基本保健之道,只要平常覺得精神飽滿,或是活動后不覺得累,就達到充分休息的狀態(tài)。如果始終有睡不飽的感覺、或入睡困難等情形,則應該與醫(yī)師討論,并做適當處理。
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