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六個食療配方幫助女性調理月經量少

2018-01-18 16:42 醫(yī)學教育網
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關于幫助女性調理月經量少的食療配方,醫(yī)學/教育/網小編搜集并整理了如下知識信息,對此有興趣的朋友們就讓我們一同來了解一下吧。

六個食療配方幫助女性調理月經量少

當歸大棗雞蛋湯

當歸10克,大棗3枚,帶殼雞蛋1個,一同煮15-20分鐘即可,喝湯、吃雞蛋,有養(yǎng)血活血、健脾益氣生血的功效。如不覺得燥熱,可以每天或隔天吃一次。若吃完后覺得喉嚨痛,可以將大棗的核去掉,加點麥冬、蓮子、百合,能養(yǎng)陰安神,防燥熱,對睡眠亦有幫助。

海馬烏雞湯

雌雄海馬各一只,弄碎,攪勻,每次用5-10克煲半只烏雞,有補益腎氣、填精益髓的作用。

玫瑰花雞蛋茶

玫瑰花5-10克,橘皮5-10克,帶殼雞蛋1個,一同煮15-50分鐘,然后喝茶、吃雞蛋,有疏肝理氣之效。

綿茵陳瘦肉湯

綿茵陳5-10克,和瘦肉一起煲湯,可清熱化濕。

荷葉決明子山楂茶

決明子10克、荷葉5克、山楂3克一起泡水當茶飲,可起到清肝明目、消脂化淤、調經的作用。

淮山薏米芡實扁豆粥

薏米15克,其他各10克,一同煮粥。適用于脾虛不能運化水濕的患者,有健脾和胃化濕之效。

以上就是“六個食療配方幫助女性調理月經量少”的信息內容,相信大家看完之后已經有所了解,更多疾病相關知識盡在醫(yī)學教育網疾病欄目。

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