這與我們內(nèi)耳前庭平衡感受器官和胃里的交感神經(jīng)有直接關系。當人坐上車后，由于汽車的晃動，使大腦皮層的平衡中樞受到過強刺激，內(nèi)耳前庭平衡感受器官就不能控制人體平衡，導致胃里的交感神經(jīng)紊亂，產(chǎn)生如惡心、眩暈、甚至嘔吐的癥狀。當嘔吐完后，胃里排空，減少了內(nèi)臟的晃動，減低交感神經(jīng)的興奮度，所以人會舒服些。 在乘坐車船時，經(jīng)受振動、搖晃的刺激，人體內(nèi)耳迷路不能很好地適應和調(diào)節(jié)機體的平衡，使交感神經(jīng)興奮性增強導致的神經(jīng)功能紊亂，引起眩暈、嘔吐等暈車癥狀。

當出現(xiàn)以下情況時容易暈車：

1．當傳入的平衡刺激過分強烈時，如急剎車、劇烈旋轉(zhuǎn)時，即使在平衡系統(tǒng)安全正常的狀態(tài)下，也會讓人感到頭暈，這是正常的生理現(xiàn)象。但有些人這種耐受力差，對輕微的平衡刺激即產(chǎn)生強烈的反應。

2．睡眠差、過度勞累時容易發(fā)生。

3．過饑、過飽時亦易發(fā)生。

4．患某些耳部疾病時可發(fā)生。

5．車廂密閉使空氣不流通，或某一些物質(zhì)的氣味刺激，如汽油等，加重某些暈車人的惡心癥狀。

6．看到汽車時，嚴重的產(chǎn)生了條件反射，看到或想到車（尤其是公共汽車）就會暈車。 當出現(xiàn)暈車時宜閉目仰臥，坐位時頭部緊靠在固定椅背或物體上，避免較大幅度的搖擺。環(huán)境要安靜，通風要良好。 有暈車史的，乘車前可飲用些酸辣開胃的食物，勿食甜食及油膩食物，且忌過饑過飽，只吃七、八分飽。

暈車者可在上車前將腰帶束緊，防止內(nèi)臟在體內(nèi)過分晃動，上車后雙目注視遠處，盡量少看近處物體，尤其在下坡時注意抓緊拊手，減緩慣性對內(nèi)臟的沖擊， 密封較嚴的汽車或汽油味偏大的車廂要注意通風，這樣有助于預防暈車現(xiàn)象發(fā)生，如稍感不適，應立即選擇靠車前方合適位子睡覺，睡覺--往往是最好最省錢有效的防暈車方法。