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相信很多人都想知道哪些原因可能會導致脂肪肝?下面請大家仔細閱讀醫(yī)學教育網(wǎng)編輯專門為您整理的這篇文章吧。希望可以幫助到您!
一、嗜酒
酒精進入人體后,要在肝臟進行分解代謝,酒精及其代謝產物乙醛對肝細胞有一定毒性,使肝細胞對脂肪酸的氧化利用減少,合成甘油三酯增多。因此,飲酒越多,肝內脂肪酸和甘油三酯越容易堆積,越容易導致酒精性脂肪肝。嗜酒現(xiàn)已成為患脂肪肝的重要危險因素,但偶爾少量飲酒并不會誘發(fā)脂肪肝。
二、不良的飲食習慣
有研究表明,過量攝食、進零食、喜甜食和葷食、常吃夜宵以及不吃早飯等飲食習慣可擾亂代謝動態(tài),為肥胖和脂肪肝的發(fā)病提供條件。盡管一天的能量攝取量相同,固定于晚間的進食方式比有規(guī)律的分3次進食更易發(fā)胖。晚飯高熱量、高蛋白、高脂肪、飯后缺乏運動,致使營養(yǎng)物質不能利用而積聚,日久則成脂肪肝,而不吃早飯因白天工作量大又存在營養(yǎng)不良。
三、多坐少動的生活方式
人體對于多余熱量的利用,除了轉化為脂肪儲存外,主要通過體力活動消耗掉,在肥胖癥的形成原因中活動過少比攝食過多更重要。調查表明,絕大多數(shù)脂肪肝患者習慣于久坐或不善于活動,有些患者甚至從不參加體育鍛煉。年長者的新陳代謝功能逐漸衰退,運動量也隨之減少,而長期不運動會導致體內過剩的營養(yǎng)轉化為脂肪,這些脂肪沉積于皮下時,表現(xiàn)為肥胖,積存于肝臟時,表現(xiàn)為脂肪肝。
相信大家在閱讀完以上內容后對脂肪肝的病因有了更多的了解,同時醫(yī)學教育網(wǎng)小編提醒大家可以將這篇文章分享給身邊的朋友,讓更多的人了解,引起足夠重視!