夏天來臨，中暑成為了非常常見的疾病，中暑后如何快速恢復？相信這是很多人都非常關心的問題，為了幫助大家了解，醫(yī)學教育網整理以下內容，請參考：

轉移到陰涼通風的位置

如果身體感覺出現(xiàn)了中暑的情況，那么首先就需要轉移位置。最好選擇一個陰涼通風的位置，然后平躺好，解開衣服的扣子，也可以是脫去衣服，這樣能夠幫助降溫。 對身體降溫

我們應該給中暑的患者敷上冷毛巾，也可以用白酒或者是冷水等為患者擦拭身體。也可以用電風扇對患者進行吹風，這些方法都能夠加速身體降溫。如果是家里有條件的患者，也可以使用降溫毯來給患者降溫。不過需要注意的是，這種降溫并不是說選擇能夠快速降低患者體溫的方法，而是等到患者的體溫已經能夠在三十八攝氏度以下的時候，要立即停止降溫的方法，避免對身體造成損傷。

為身體補充足夠的水分

如果中暑的患者還有一些意識的話，可以給患者喝一些冰涼的飲料，這樣也可以緩解患者的癥狀的。除了需要給身體補充足夠的水分，也應該在患者的飲料中加入一些食鹽或者是蘇打水。另外，千萬不能夠著急的給患者補充大量的水分，否則很容易導致身體出現(xiàn)惡心想吐以及肚子痛等情況。

服用藥物

在平時我們出現(xiàn)的中暑情況都是比較輕微的，所以沒有必要到醫(yī)院進行治療。除了喝一些鹽水以及注意休息降溫之外，我們也可以根據(jù)情況的不同吃一些藥物進行治療。一般情況下，如果出現(xiàn)了中暑的情況，我們可以在太陽穴的位置涂抹上風油精或者是清涼油，也可以吃一些藿香正氣水或者是十滴水，效果都非常的不錯。

有一些患者中暑的癥狀比較的嚴重，有可能出現(xiàn)昏厥或者是失去意識的情況。這個時候應該掐住患者的人中以及合谷穴等位置，幫助患者進行蘇醒。中暑對于身體的危害是比較大的，也有一些患者出現(xiàn)呼吸停止的情況，這個時候就應該給患者進行人工呼吸了，然后及時的送往醫(yī)院。

通過上述信息介紹，相信大家對中暑后如何快速恢復有了一定的了解。醫(yī)學教育網小編提醒大家，養(yǎng)成良好的生活習慣及飲食習慣可以幫助大家早日遠離疾病的困擾。如出現(xiàn)身體不適，請及時到正規(guī)醫(yī)院就診，以免錯過最佳治療時期，從而導致病情惡化，對自身健康造成危害。