提到芳香療法,大家都會(huì)想到它的天然,想到它廣譜而優(yōu)質(zhì)的療效。面對(duì)這樣優(yōu)秀的新事物,為人父母者,不免會(huì)想要知道,芳香療法是否也適用于我們的孩子呢?對(duì)于正在發(fā)育中的兒童,芳香療法尤其適用。今天醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編就來(lái)和大家聊一聊兒童芳療。
兒童正處于身體的成長(zhǎng)階段,身體各器官功能并未發(fā)育完全,稍有不慎,就可能給孩子帶來(lái)終身影響。而在這個(gè)被各類(lèi)合成食品、各類(lèi)補(bǔ)品抗生素充斥的時(shí)代,保護(hù)孩子的健康顯得尤為重要。芳香療法就是將源自于大自然的精華(精油、純露、植物油),通過(guò)擴(kuò)香、聞嗅、熏蒸、濕敷、按摩、涂抹等方式作用于人體,在借助植物能量療愈修復(fù)肉體的同時(shí),引領(lǐng)我們的心靈重歸自然,以大自然中一種物種的身份接受最本源的滋養(yǎng)。
芳香療法給孩子們的愛(ài)護(hù)是全方位的。
小寶寶夜里無(wú)故哭鬧,不愿睡覺(jué),可以在晚上睡覺(jué)前半小時(shí),在寶寶臥室里熏檸檬精油,有助于凈化空間,讓寶寶安眠。
感染病多發(fā)季節(jié),或者家里有人感冒時(shí),可以用沉香醇百里香精油調(diào)和特調(diào)基礎(chǔ)油,按摩小孩的腳底,有助于提升孩子的抗病毒能力。
在感冒多發(fā)季節(jié),可以用茶樹(shù)精油調(diào)和特調(diào)基礎(chǔ)油,按摩小孩的腳底,有助于提升孩子的整體免疫力。
如果孩子夜間發(fā)燒,可以用德國(guó)洋甘菊精油調(diào)和特調(diào)基礎(chǔ)油,按摩小孩的腳底,有助于幫孩子消除身體炎癥,緩解發(fā)燒癥狀,避免夜間緊急就醫(yī)帶來(lái)的種種不便及潛在危險(xiǎn)。
在孩子發(fā)生便秘、腹部脹氣或腸胃部疼痛、消化不良等消化方面的問(wèn)題時(shí),用蒔蘿精油調(diào)和特調(diào)基礎(chǔ)油,按摩腹部,可以很好的解決消化系統(tǒng)的問(wèn)題,同時(shí)也會(huì)幫助孩子消化系統(tǒng)的健康發(fā)育。
腸胃的養(yǎng)護(hù)要從小開(kāi)始,每天口服1到3滴沙棘油,可以很好的保養(yǎng)孩子的腸胃。
孩子們充滿活力,生性好動(dòng),難免會(huì)有磕磕碰碰,或淤青或破損,永久花精油就是孩子們的守護(hù)精靈,在緊急情況下,甚至可以安全的直接純油點(diǎn)涂。
夏季帶寶寶出門(mén),在扇面上滴3到5滴檸檬香茅精油,可以有效的驅(qū)逐蚊蟲(chóng),避免寶寶被叮咬,檸檬香茅的青草氣息還能給寶寶帶來(lái)涼爽的感覺(jué),緩解夏日酷暑中的急躁。如若不慎被蚊蟲(chóng)叮咬,立即用真正薰衣草精油點(diǎn)涂,可以迅速緩解紅腫癢痛。
好的性情會(huì)讓孩子們受益終身,培養(yǎng)性情也要從娃娃時(shí)代開(kāi)始做起。研究證實(shí),在快樂(lè)中長(zhǎng)大的孩子更容易養(yǎng)成好性情,獲得幸福感。
甜橙精油是一只可以讓人享受單純的快樂(lè)的精油,將甜橙精油打散在拖地水中,用來(lái)拖地,家里就會(huì)一直縈繞著淡淡的甜橙氣息,讓家庭的甜美與溫馨深深烙印在孩子們的心底。
對(duì)每一個(gè)孩子來(lái)講,“媽媽”這兩個(gè)字是特別的。媽媽的子宮是孩子最初的家,媽媽是孩子力量的源泉。好媽媽會(huì)聰明的維系健康的親子關(guān)系。孩童時(shí)期,建立親子關(guān)系的關(guān)鍵是安全與信任。
真正薰衣草精油有著慈母般的溫柔與包容,經(jīng)常用真正薰衣草精油調(diào)和特調(diào)基礎(chǔ)油,給孩子按摩,有助于健康親子關(guān)系的形成。
兒童按摩要點(diǎn):一輕二柔三緩四實(shí)五媽媽的手。
輕是指動(dòng)作輕,柔是指力度柔,緩是指動(dòng)作緩,實(shí)是指手要與肌膚貼實(shí),媽媽的手是指媽媽親自給孩子按摩。
播放著孩子喜歡的或者熟悉的舒緩類(lèi)型音樂(lè),媽媽按照輕柔緩實(shí)的方式親自孩子做按摩,有助于孩子全身心的放松,找到回歸的感覺(jué)。這段屬于媽媽和孩子的獨(dú)處時(shí)光,即便無(wú)言尤勝過(guò)千言。
兒童芳療注意事項(xiàng)
1、除了少數(shù)幾款精油,如永久花、真正薰衣草精油等,可以純油局部點(diǎn)涂外,其他精油必須稀釋后再接觸兒童皮膚;
2、兒童用油濃度:
3歲以下局部濃度不超過(guò)2%,全身使用濃度1%
6歲以下局部濃度不超過(guò)3%,全身使用濃度2%
12歲以下局部濃度不超過(guò)5%,全身使用濃度3%
3、空間香薰按每5平方米1滴精油計(jì)算,注意香薰時(shí)要開(kāi)窗通風(fēng);
4、精油拖地時(shí),濃度按照每5平方米1滴精油計(jì)算,快速攪拌均勻后再用來(lái)拖地;
5、給孩子按摩時(shí),注意室內(nèi)溫度,盡量控制27度左右的恒溫;
6、給孩子芳療時(shí),媽媽一定要平和,媽媽的情緒會(huì)直接影響孩子的情緒以及芳療的結(jié)果;
7、切記,不要給兒童直接口服精油。
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