備戰(zhàn)口腔執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試，上班族如何打破沒時間的魔咒？

2021-05-12 14:21 醫(yī)學教育網

備戰(zhàn)口腔執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試，上班族如何打破沒時間的魔咒？俗話說得好，時間就像海綿里的水，擠一擠總是有的。但是備考口腔執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試，不只是擠時間的問題，更多的是要講究時間管理和學習技巧。

首先，學習需要安靜的環(huán)境，這樣才能靜下心來思考、理解。
如果帶娃的同時還要看書，看似很用功，但效果其實并不好。還是建議大家盡量合理安排工作、家務等時間，每天留出1-2小時的完整時間用來復習口腔執(zhí)業(yè)醫(yī)師，比如早晨或者晚上。

其次，看書犯困不要強求，可以換一種方式學習。
不喜歡看考試教材的同學可以看網校老師的講課視頻，這樣可以避免走神、犯困，提高備考效率。
做家務、做重復性勞動時也可以聽老師的音頻，加強記憶，培養(yǎng)自己對于口腔執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試相關知識的一種“語感”。

再者，養(yǎng)成固定的學習習慣，可以快速進入學習狀態(tài)。
上班路上，少刷會微博、少打開幾次朋友圈，把平時用來追劇、玩手機的時間用來看視頻、刷練習題。慢慢養(yǎng)成習慣后，一上公交、地鐵就會不自覺地打開醫(yī)學教育網APP學習，這就是合理利用碎片化時間?。?/p>

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