為了使人體能夠更充分地吸收各種維生素，維生素類藥物一般應(yīng)在飯后服。

其原因是：如維生素B1、維生素B2、維生素C等口服后主要經(jīng)小腸吸收。若飯前空腹服，維生素較快通過胃腸，很可能在人體組織未充分吸收利用之前，即從尿中排出，從而起不到最佳的治療效果。而飯后服，因腸道內(nèi)有食物，可使維生素緩緩?fù)ㄟ^腸道，較完全地被吸收而起到理想的治療效果。此外，有些礦物質(zhì)利于維生素的吸收；相反，有的維生素也能促進(jìn)一些礦物質(zhì)的吸收。人們的飲食中含有許多礦物質(zhì)。因此，需要補(bǔ)充維生素時(shí)最好在飯后服。