恢復期：身體和心靈重建

在治療之后，重返人群之中，乳腺癌患者要面對疾病帶來的身體缺失以及心靈創(chuàng)傷。如何更好地適應治療之后的生活？

自卑感

由于乳房是女人的女性特征，因此患病之后，尤其是那些做了全切手術的患者，會感覺女性的身份受到打擊，會產生女性的自卑感。

在自我相處時，一般女性本來會有一種自戀狀態(tài)，這是正常的，但這時卻會有一種形體上殘缺的自卑感。有的女性會不愿意再做自我修飾，好像放棄了自己的女性身份感。也有的雖然恢復正常的外表，但內心卻感覺殘缺。

更好應對

對于身體狀況可以做修復手術的女性來說，做乳房修復是徹底改變這種感覺的根本有效方法。

還可以通過心理治療，在內心中恢復自己的女性意識，從而認識到即使乳房的缺失使自己的身體不完整了，但內心仍然是一個完整的女人。

夫妻關系受影響

在乳腺癌患者中，由于乳房全切對夫妻關系造成了一定的影響，也成為了夫妻離異的主要原因醫(yī)學教，育網(wǎng)|搜集整理。

有的女性由于自卑，對丈夫采取討好的態(tài)度，但夫妻相處之道應該是一種平等的關系，這樣的態(tài)度并不能令丈夫真正滿意，自己也不會愉快。

也有的女性，會對丈夫有一種憤怒的情緒，尤其是當丈夫不能足夠體貼的時候，會因愛成恨。

更好應對

如果夫妻兩人不能很好面對，那么可以進行婚姻輔導，作為一種選擇。

有的夫妻能夠更積極地看待這件事，比如有的丈夫能夠從妻子身上發(fā)現(xiàn)更多的美，從另一個角度欣賞對方，更愛惜對方。而有的女性也會因此學會愛自己，從而也能更好地面對婚姻。

患者小組的彼此支持

患者之間的彼此支持是一種重要的心理支持。趙梅醫(yī)生曾經(jīng)組織過一個患者的心理支持小組，讓大家一起分享感受，彼此鼓勵。醫(yī)。學教育網(wǎng)搜集整理參加了活動后，有一位患者說：“自從患病以來，我第一次有了開心的感覺。”

還有一位網(wǎng)名叫做牧野涼的患者策劃做一個叫做“粉紅絲帶部落”的網(wǎng)站，希望在網(wǎng)絡上彼此支持并傳播防治乳腺癌知識，趙梅也給她提供了一些建議“我覺得這樣的方式對于幫助患者發(fā)現(xiàn)自己的力量、彼此扶持，有著不可替代的作用。”就像網(wǎng)站的這首主題曲所表達的——

專家特別提出，自己很希望讓中國的女人知道乳癌治療的人性化理念。她想對患有乳腺癌的女性朋友說：“如果一個女人是愛自己的，如果一個乳癌患者能與信任的醫(yī)生合作，一起制定一個人性化的治療方案，那么，乳腺癌既不那么可怕，也不可惡了，它會是你生覆蓋的一次奇特的旅行，會陪伴你找到珍愛自己的心靈法寶。”