1、忌食辛辣、酒類等辛熱刺激物。中醫(yī)認為,酒糟鼻是因飲食不節(jié),肺胃積熱上蒸,外感風邪,血瘀凝結所致。飲食上應避免促使面部皮膚發(fā)紅的食物,如辣椒、芥末、生蔥、生蒜、酒、咖啡等刺激性食物;少吃油膩食物,如動物油、肥肉;油炸食品、糕點等,以減少皮脂的分泌。多吃些富含維生素B6、維生素B2及維生素A類的食物和新鮮水果、蔬菜。此外,可口服V6,甲硝唑,每日兩到三次,直至癥狀完全消失。
2、尤其應當忌酒,注意避免冷、熱刺激,避免情緒激動、精神緊張。尤其在輕度時,要用內服加外用產品同時治療,一般內服維生素B族如維生素B2、B6、復合維生素B等。也可口服四環(huán)素或甲硝唑等。不要用手搔抓患處,以防感染,平時經常用溫水洗滌同時不要用堿性肥皂洗涮。
飲食療法也是治療酒糟鼻的一種不錯的選擇,但是效果較慢,需要長期的堅持,不同的患者效果不一。
1、馬齒莧薏仁銀花粥用馬齒莧、薏仁各30克,銀花15克,用3碗水煎銀花至2碗時去渣,與馬齒莧、薏仁混合煮粥,每日食用1次,連續(xù)食用有良好療效。此食療法適用于酒糟鼻丘疹期。
2、鮮枇杷葉粉沫 用新鮮的枇杷葉(將葉背絨毛去掉)、梔子仁研成粉末,每次吃6克,每日3次。能清熱、解毒、涼血。適用于酒糟鼻、毛囊蟲皮炎。
3、腌三皮 用西瓜皮200克,刮去臘質外皮,洗凈;用冬瓜皮300克,刮去絨毛外皮,洗凈;黃瓜400克,去瓜瓤,洗凈;將以上三皮混合煮熟,待冷卻后,切成條塊,放置于容器中,用鹽、味精適量,腌清12小時后即可食用。連續(xù)食用有較好療效。此食療法具有清熱利肺的作用,適用于酒糟鼻。
4、山楂粥 干山楂30克,粳米60克,混合煮成粥,每日食用1次,連吃7日。此食療法尤其適宜于患者鼻贅期
1、注意避免冷、熱刺激,避免情緒激動、精神緊張。
2、保持大便通暢。肺與大腸相為表里,大便不通,肺火更旺。
3、不宜在夏季、高溫、濕熱的環(huán)境中長期生活或工作。
4、保持皮膚的清潔衛(wèi)生。對油性皮膚要經常用肥皂和溫水清洗;對干性皮膚則應少用肥皂。同時不要用堿性肥皂洗涮。
5、禁止在鼻子病變區(qū)抓、搔、剝及、擠壓,以防感染。
6、禁用有刺激性的化妝品。
7、每次敷藥前,先用溫水洗臉,洗后用干毛巾吸干水跡。
8、保持皮膚彈性。在寒冷季節(jié),要經常用潤膚劑涂抹皮膚,保持皮膚的彈性和柔軟,減少皮膚裂。
9、清潔指甲。指甲要經常修剪,并清除指甲前端下的污物。
10、保護皮膚。即使是皮膚有細小的破損,也要及時處理;對已有感染的皮膚要在注意清潔的基礎上注意保護,適當進行隔離,防止接觸感染;對瘙癢性皮膚在積極治療的基礎上要防止因抓撓引起繼發(fā)感染;暑天,痱子是皮膚感染的預兆,因此,防痱、治痱至關重要。
11、增強體質,保持精神愉快,注意鍛煉,合理營養(yǎng),提高肌體免疫力,改善健康狀況等也是非常重要的。