很多考生在復(fù)習(xí)藥學(xué)職稱考試時(shí)掌握不好復(fù)習(xí)時(shí)間,經(jīng)常沒日沒夜、黑白顛倒地復(fù)習(xí)、看書,有些考生甚至連吃飯的時(shí)間都不放過,拿著書本邊吃邊看。其實(shí)藥學(xué)職稱考試復(fù)習(xí)是一個(gè)漫長的過程,不是一朝一夕就能完成的,所以掌握合理的作息時(shí)間是至關(guān)重要的。正所謂身體是革命的本錢,沒有良好的身體做基礎(chǔ),復(fù)習(xí)效果怎么會(huì)提高?
列寧曾說:“不懂得休息的人也不懂得學(xué)習(xí)。”有了良好的身體條件,同時(shí)也有助于提高和調(diào)整自己的精神狀態(tài),從而會(huì)促進(jìn)自己的記憶力醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集整理,增強(qiáng)對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。通過鍛煉和有規(guī)律的睡眠,讓自己有足夠的精力去看書。
注意勞逸結(jié)合,對(duì)準(zhǔn)備藥學(xué)職稱考試無疑是重要。在藥學(xué)職稱考試復(fù)習(xí)的過程中,可以每天下午都按學(xué)習(xí)時(shí)間安排表去鍛煉一個(gè)小時(shí),跑三公里左右。同時(shí),必須要保證自己有一定數(shù)量和有規(guī)律的睡眠時(shí)間,否則也很難讓自己有良好的精神狀態(tài)。