護(hù)士資格考試是個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，考生面對(duì)枯燥的知識(shí)點(diǎn)難免會(huì)出現(xiàn)厭煩情緒，也就是所謂的疲勞期，那么在護(hù)士考試備考過(guò)程中出現(xiàn)這種狀況應(yīng)如何應(yīng)對(duì)呢？

我認(rèn)為首先要調(diào)整好心態(tài)，不要產(chǎn)生厭煩學(xué)習(xí)的心理。如果在復(fù)習(xí)的過(guò)程中出現(xiàn)了煩躁情緒醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)原創(chuàng)，不要硬逼著自己繼續(xù)學(xué)習(xí)，這樣反而會(huì)加劇不良反應(yīng)。這時(shí)大家可以休息一下，出去走走或者運(yùn)動(dòng)一下，轉(zhuǎn)移一下注意力。也可以多喝朋友談?wù)勑模l(fā)發(fā)牢騷。將心中的“垃圾”向外倒一倒，舒緩一下心中的情緒。

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