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運氣與防病-中醫(yī)鄉(xiāng)鎮(zhèn)助理醫(yī)師輔導(dǎo)

醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理了中醫(yī)鄉(xiāng)鎮(zhèn)執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師考試大綱中部分內(nèi)容，希望對參加考試的考生有所幫助。

人與自然有密切的關(guān)系，自然界春夏秋冬四季的變化，寒暑燥濕的氣候直接影響著機(jī)體的生長發(fā)育與健康。運氣學(xué)說預(yù)測氣候的目的在于事先采取有效措施，借以防止因氣候變化而發(fā)生疾病。對于疾病的預(yù)防，從根本上說來，不外兩個方面：一是盡量避免或減輕外邪的侵襲，即“虛邪賊風(fēng)，避之有時”；一是增強(qiáng)體質(zhì)與抵抗力，以期達(dá)到“風(fēng)雨寒熱，不得虛，邪不能獨傷人”的目的。醫(yī)學(xué)|教育|網(wǎng)搜集整理

中醫(yī)學(xué)在“天人相應(yīng)”理論的基礎(chǔ)上，提出“法于陰陽，和于術(shù)數(shù)”的攝生保健之道，以適應(yīng)四時氣候的變化，這是預(yù)防疾病的根本措施之一。自然變化，四時分明，春溫夏熱，秋涼冬寒，人類要按照“法子陰陽，和于術(shù)數(shù)”之道，以適應(yīng)四季氣候的變化。春三月，“夜臥早起，廣步于庭”；夏三月，“夜臥早起，無厭于日”；秋三月，“早臥早起，與雞俱興”；冬三月，“早臥晚起，必待日光”（《素問·四氣調(diào)神大論》），從而達(dá)到“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”的目的。人類長期生活在自然界之中，形成了自身的生理節(jié)律，只有適應(yīng)自然的變化，調(diào)節(jié)臟腑機(jī)能，養(yǎng)精安神，益氣補(bǔ)血，平衡陰陽，機(jī)體才能健康無病，而盡終其天年。否則，如果違反了自然規(guī)律，當(dāng)春而收斂，當(dāng)夏而伏匿，當(dāng)秋而疏散，當(dāng)冬而泄奪，必然損害健康而致發(fā)生疾病。因此，只有識運氣，辨寒暑，和于陰陽，調(diào)于四時，才能保持健康，預(yù)防疾病。

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