牙斑是指粘附在牙齒表面或口腔其他軟組織上的微生物群。那我們應(yīng)如何消除牙菌斑呢?有哪些消除的方法?下面就來具體的了解一下。
一、漱口和漱口液:漱口是清潔口腔的一種方法,主要原理是利用液體在口內(nèi)流動(dòng)的沖擊力來清除滯留的食物殘?jiān)诓荒芮宄谰?。在漱口水中加入一些藥物成分,稱為漱口液。漱口液可減少牙菌斑的形成,對(duì)減少齲病和牙周疾病的發(fā)生起一定作用,但也不能濫用。
二、刷牙:刷牙是清除牙菌斑的基本措施,也是最重要的一種方法。如果刷牙得當(dāng)就可以使牙齒表面的牙菌斑量大為減少。因此我們必須養(yǎng)成每天早晚刷牙的好習(xí)慣,并掌握正確的刷牙方法。
三、牙線:?jiǎn)渭儾捎盟⒀赖姆椒ú荒苡行У那宄例X鄰面的牙菌斑,因此需要使用其他一些輔助用品。牙線是其中之一,牙線能有效的清除牙齒鄰面的牙菌斑,預(yù)防牙周疾病和鄰面齲。
四、牙簽:在牙齦萎縮,牙與牙之間出現(xiàn)間隙(牙縫)的情況下,就要借助牙簽來清除牙齒鄰接面的食物、軟垢和部分牙菌斑。目前我國(guó)市場(chǎng)上出售的牙簽的橫斷面是圓形的,國(guó)外也有橫斷面為三角形的牙簽。
五、牙間刷:牙間刷由刷毛和持柄兩部分構(gòu)成,在設(shè)計(jì)和規(guī)格方面有多種多樣,可根據(jù)牙間隙的大小進(jìn)行選用,能有效清除牙齒鄰接面的牙菌斑。醫(yī)學(xué)|教育|網(wǎng)搜集整理
六、牙膏:刷牙時(shí)要使用牙膏用以摩擦牙面,加強(qiáng)刷牙時(shí)清除牙菌斑的作用,使牙齒清潔美觀。牙膏中的芳香劑還有爽口、減輕口臭的作用。若在牙膏中加入一些藥物稱為藥物牙膏。通過用藥物牙膏刷牙可起到一些相應(yīng)的作用,但若有牙病還是要先去看牙醫(yī),聽聽醫(yī)生的建議,而不能單純依靠某種牙膏來自行治療您的牙病,以免耽誤您的病情。