本療法舊稱非指導性心理療法（non-directive psychotherapy），或譯為患者中心療法，為羅杰斯以人本主義理論為基礎于1942年提出的。它與心理分析療法相反，不要病人回憶壓抑在潛意識中的心理癥結，醫(yī)學教|育網搜集整理而是幫助病人認識此時此地的現(xiàn)狀，由于他缺乏自知不能正確認識和處理當前環(huán)境的現(xiàn)狀，拒絕感受當時的情感體驗而產生病態(tài)焦慮，因此治療的目的就是讓病人進行自我探索，了解與自我相一致的、恰當?shù)那楦校⒂么烁星轶w驗來指導他的行動，也就是靠自己本身的力量來治療自己存在的問題。

此療法的適應癥和心理療法一樣，主要是神經癥。