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【歌訣】
LI二十手大腸,起于商陽止迎香,
頭面眼鼻口齒喉,皮膚身熱與胃腸。
商陽食指外側(cè)取,二間握拳節(jié)前方,
三間握拳節(jié)后取,合谷虎口歧骨當(dāng),
陽溪腕上兩筋陷,偏歷腕上三寸良,
溫溜腕后上五寸,池前四寸下廉鄉(xiāng),
池下三寸上廉穴,三里池下二寸長,
曲池尺澤髁中央,肘髎肱骨外廉旁,
池上三寸尋五里,臂臑三角肌下方,
肩髃肩峰舉臂起,巨骨肩尖骨陷當(dāng),
天鼎扶下一寸取,扶突肌中結(jié)喉旁,
禾髎孔外平水溝,鼻旁唇溝取迎香。
【白話解】
LI二十手大腸,起于商陽止迎香。
頭面眼鼻口齒喉,皮膚身熱與胃腸。
手陽明大腸經(jīng)國際標(biāo)準(zhǔn)命名的英文縮寫為LI,共有20個穴位。穴位連線起于商陽穴止于迎香穴。本經(jīng)經(jīng)穴主治頭面部、眼睛、鼻部、牙齒醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)搜集整理、口唇、咽喉、皮膚、發(fā)熱和胃腸道疾病。
商陽食指外側(cè)取,二間握拳節(jié)前方。
商陽穴位于食指指甲橈側(cè)角,二間穴半握拳位于第二掌指關(guān)節(jié)的前方。
三間握拳節(jié)后取,合谷虎口歧骨當(dāng)。
三間穴位于第二掌指關(guān)節(jié)的后方,半握拳取穴。合谷穴在虎口部第一、二掌骨之間,平第二掌骨中點。
陽溪腕上兩筋陷,偏歷腕上三寸良。
陽溪穴位于腕背側(cè)拇長伸肌腱和拇短伸肌腱之間的凹陷中。陽溪到曲池劃一連線,偏歷穴位于線上,距腕橫紋3寸。
溫溜腕后上五寸,池前四寸下廉鄉(xiāng)。
溫溜穴位于腕橫紋上5寸,下廉穴在曲池下4寸。
池下三寸上廉穴,三里池下二寸長。
上廉穴位曲池下3寸,手三里穴位曲池下2寸。
曲池尺澤髁中央,肘髎肱骨外廉旁。
曲池穴正當(dāng)尺澤穴(肱二頭肌肌腱橈側(cè)陷中)和肱骨外上髁連線的中點,肘髎穴在肱骨外側(cè)緣曲池上1寸處。
池上三寸尋五里,醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)搜集整理臂臑三角肌下方。
曲池上3寸是手五里穴,臂臑穴在三角肌下端。
肩髃肩峰舉臂起,巨骨肩尖骨陷當(dāng)。
肩部平舉鎖骨肩峰端的下緣凹陷中是肩髃穴,鎖骨肩峰端與肩胛岡形成肩尖二骨間的凹陷中是巨骨穴。
天鼎扶下一寸取,扶突肌中結(jié)喉旁。
天鼎穴位于扶突下1寸,扶突穴在胸鎖乳突肌的胸骨頭和鎖骨頭之間,平結(jié)喉部位。
禾髎孔外平水溝,鼻旁唇溝取迎香。
禾髎穴在鼻孔外緣直下,平水溝穴取穴。在鼻翼外緣中點旁開0.5寸,當(dāng)鼻唇溝中取迎香穴。
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