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備孕期間吃豆制品的正確打開方式

2020-06-02 16:15 醫(yī)學教育網(wǎng)
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“備孕期間吃豆制品的正確打開方式”相信是準備參加醫(yī)學三基考試的朋友比較關(guān)注的事情，醫(yī)學教育網(wǎng)小編整理內(nèi)容如下：

豆制品的營養(yǎng)很高，特別是蛋白質(zhì)，此外還有鈣、磷、鐵等人體需要的礦物質(zhì)、維生素等人體必需的營養(yǎng)素，可以說色香味營養(yǎng)俱全。但是，對于備孕的未準爸爸媽媽來說，并不是吃得越多越好。

女性：排卵期前后慎吃

雖然豆制品在排卵前食用有促排效果，但女性在排卵期前后四天左右最好不要食用豆制品，因為排卵后雌激素過高不利于精子著床。

男性：平時不宜多吃

豆類食物含有豐富的異黃酮，如果男性吃太多的話，會影響體內(nèi)雄性激素的水平，對精子的生成造成不利的影響，甚至出現(xiàn)少精弱精。

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以上是醫(yī)學教育網(wǎng)小編整理的“備孕期間吃豆制品的正確打開方式”全部內(nèi)容，想了解更多醫(yī)學三基考試知識及內(nèi)容，請點擊醫(yī)學教育網(wǎng)。醫(yī)學教育網(wǎng)成立至今已有15年，專注醫(yī)學考試培訓教育，已經(jīng)為數(shù)百萬學員提供了考證、從業(yè)和晉升等專業(yè)幫助，贏得了廣大醫(yī)學從業(yè)人員的認可和信賴，未來我們依然會為每一位在醫(yī)學路上不斷前進的你，提供便利的學習資源及優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。

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