如何促進(jìn)患者正常排便?醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理如下,希望對(duì)各位考生備考復(fù)習(xí)有所幫助。
1、衛(wèi)生宣教
向病人及其家屬講解排便與生活方式、飲食、運(yùn)動(dòng)等的關(guān)系,增加其正常排便的知識(shí)。
2、提高飲食中纖維素的含量
適量食用高纖維素食品,可增加糞便的重量和含水量,從而加速糞便在腸道內(nèi)的移動(dòng),有助于維持腸道正常功能。
3 充足的液體攝入
人體內(nèi)適當(dāng)?shù)乃帜苘浕S便,成人每日至少應(yīng)保證1200~1500毫升液體的攝入,長(zhǎng)期臥床的病人、發(fā)熱病人可相對(duì)增加液體攝入量。在制定增加液體攝入計(jì)劃之前,應(yīng)先確定病人是否患有任何會(huì)因液體增加而使病情惡化的疾病,如心臟病、腎病等。
4、進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)能增加全身肌肉張力及增強(qiáng)排便肌肉的肌力。對(duì)于能下地活動(dòng)的患者而言,散步就是非常好的全身運(yùn)動(dòng);對(duì)于臥床病人而言,在健康狀況允許的情況下,可進(jìn)行一些小運(yùn)動(dòng)量的鍛煉。
5、培養(yǎng)定時(shí)排便習(xí)慣
將排便時(shí)間包括在每日常規(guī)之內(nèi),根據(jù)工作性質(zhì)、生活習(xí)慣等具體條件安排一個(gè)合適的排便時(shí)間。此外,對(duì)那些原已建立的排便習(xí)慣,應(yīng)幫助其維持原有的常規(guī)。
6、提供隱蔽場(chǎng)所
提供隱蔽場(chǎng)所,可使病人心情放松,對(duì)病人排便十分有益。若條件許可,提供單獨(dú)衛(wèi)生間;若病人必須在病房?jī)?nèi)使用便器時(shí),可關(guān)上病室房門,加屏風(fēng)遮擋病人,打開窗戶,使用空氣清新劑除臭。此外,提供信號(hào)燈或搖鈴,使病人排便后或需要幫忙時(shí),能夠召喚到人,增加病人安全感。
7、維持最佳體位
適當(dāng)?shù)淖藙?shì)有助于腹肌收縮,增加腹內(nèi)壓,最佳的排便姿勢(shì)是半蹲位,身體稍向前傾,臥床病人,在病情允許的情況下,可將床頭抬高。
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