“造成產(chǎn)后肥胖的原因有哪些?”相信是準(zhǔn)備參加社區(qū)衛(wèi)生人員崗位培訓(xùn)考試的朋友比較關(guān)注的事情,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理內(nèi)容如下:
美麗是女性終生追求,特別是在這個(gè)“一胖毀所有”的時(shí)代下,女性更希望自己具備完美的S型曲線。因此,部分女性在看到一些生完寶寶,還“大腹便便”的媽媽時(shí),就不敢要寶寶了。對于產(chǎn)后肥胖無需如此擔(dān)憂,只要能夠弄清產(chǎn)后肥胖的原因,做好產(chǎn)后肥胖的防治,恢復(fù)孕前的好身材并不困難。
產(chǎn)后肥胖的原因:
1、體質(zhì)的改變:氣血雙虧是女性產(chǎn)后常見的現(xiàn)象,此時(shí)女性大多出現(xiàn)經(jīng)絡(luò)不通、氣滯血瘀,基礎(chǔ)代謝率降低的現(xiàn)象,這就在無形中影響身體正?;謴?fù),也可阻礙脂肪的正常代謝水平。
2、生理結(jié)構(gòu)變化
(1)內(nèi)分泌的改變:妊娠期間,女性下丘腦性腺功能出現(xiàn)暫時(shí)紊亂現(xiàn)象,導(dǎo)致脂肪代謝失去平衡,引起肥胖現(xiàn)象。
(2)懷孕期:來自胎兒、胎盤和羊水重量增加約占女性產(chǎn)后總重量增加的一半左右,也就是說如果在孕期體重增加的越多,產(chǎn)后遺留的脂肪可能愈多。
(3)水腫:懷孕期間,子宮日益膨大產(chǎn)生一種迫力,導(dǎo)致身體循環(huán)系統(tǒng)中靜脈回流受阻,形成程度不同的妊娠水腫現(xiàn)象;分娩和產(chǎn)后大量的血液回到循環(huán)系統(tǒng),引起產(chǎn)后身體腫脹。
3、運(yùn)動(dòng)量改變:產(chǎn)后女性需要靜臥修養(yǎng),增加睡眠,運(yùn)動(dòng)量也變少,使得熱能消耗急劇減少,引起肥胖。
4、不良情緒:焦慮、煩躁、生氣、憂愁、憤怒等不良情緒會使女性體內(nèi)分泌系統(tǒng)功能失調(diào),影響體內(nèi)新陳代謝的進(jìn)行,造成肥胖等問題。女性在產(chǎn)后最好保持樂觀的情緒,不免等不良情緒刺激。
此外,部分女性產(chǎn)后肥胖還可能是病理性原因,如,柯興綜合癥、性功能降低、甲狀腺功能減退、藥源性、皮下肥胖、內(nèi)臟脂肪、垂體性等。因此,女性在產(chǎn)后也應(yīng)該做好身體檢查,一旦確診由病理性因素引起的肥胖要積極治療,以免對自身健康造成危害。
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