青少年致病致殘的最主要因素也許會讓很多人感到意外——

根據世界衛(wèi)生組織的報告，青少年致病致殘的最主要因素，其實是抑郁癥。根據調查和統(tǒng)計，全球范圍內有約 20% 的兒童和青少年經歷過抑郁癥狀。在中國，這個比例也接近國際水平。「小孩子懂什么，沒壓力怎么會抑郁？」「不愁吃穿，還有什么不高興的？」

即使這幾年關于未成年人抑郁的新聞越來越多，很多人還是沒辦法接受，小孩子也是會抑郁的，而且，越來越多的調查已經證實，兒童青少年抑郁絕不是個別現象。它的普遍程度，遠遠超出我們的想象。

每 5 個孩子中，就有一個有抑郁癥狀

一項在 2018 年發(fā)表的研究顯示，中國兒童和青少年出現抑郁癥狀的比例是 19.85%，在中部地區(qū)的兒童和青少年中，這個比例甚至達到了 23.7%。

也就是說，在中國，每 5 個孩子中，就有一個可能存在抑郁癥狀。并且，隨著年齡的增長，兒童青少年出現重度抑郁癥狀的比例也在增加。

中國科學院心理研究所發(fā)布的《國民心理健康報告 (2019-2020)》顯示，小學四到六年級的孩子中，重度抑郁的檢出率僅有 1.9%～3.3%，但在初中的孩子當中，這個比例上升到 7.6%～8.6%。

在高中的孩子當中，重度抑郁的檢出率高達 10.9%～12.5%。

圖片來源：《國民心理健康報告 (2019-2020)》

調查還發(fā)現，與小學的孩子相比，初中和高中的孩子的抑郁平均分更高，整體抑郁程度更嚴重。

但是，與高檢出率和高抑郁水平同時存在的，是極低的就診率和明顯的延遲治療。

美國的一項調查發(fā)現，僅有 30% 出現抑郁癥狀的未成年人在接受治療。

我們沒有找到針對中國的兒童青少年就診比例的統(tǒng)計，但在臨床上，醫(yī)生們發(fā)現，從兒童青少年出現癥狀到接受治療，常常要經過一兩年的時間。

也就是說，在抑郁癥狀剛出現的時候，無論是孩子自己，還是家長、老師，都很難意識到這是抑郁，及時求助、就醫(yī)。這在很大程度上，源于兒童青少年的抑郁癥狀，常常不那么典型。

大多數家長不理解孩子為什么會患有抑郁癥，其實很多時候孩子已經再給家長們釋放信號了，有些孩子抑郁的表現為脾氣大、 成績下滑、不好好上課、總是頭疼、胃疼等。孩子的抑郁大多與家長的教育方式有關，因為最初孩子的世界觀是由家長建立的，所以作為家長我們學習心里學知識，不僅為了自己也為了孩子，可以在第一時間發(fā)現問題、解決問題。

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