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對抗慢病,運動處方有療效

“慢阻肺3年,一動就上不來氣,什么都干不了,覺得生活沒希望。”

“糖尿病6年,已經(jīng)忘了糖的味道,夢想就是吃一口蛋糕。”

高血壓10年,每天什么都可以忘,唯獨不能忘了吃藥,否則血壓飆升可能直接把我送進(jìn)醫(yī)院?!?/p>

……

對很多慢病患者來說,從被確診的那一刻起,他們的人生軌跡已被改寫,長期服藥、不定時跑醫(yī)院、身體不適、心情焦慮填滿了他們的生活。如何攻克慢病,一直是醫(yī)學(xué)界的重要課題。2016年,中共中央、國務(wù)院印發(fā)的《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》提出“體醫(yī)融合”理念,要求發(fā)揮全民科學(xué)健身在健康促進(jìn)、慢性病預(yù)防和康復(fù)等方面的積極作用,為慢病防治提供了新思路。

控制體重就是在保護(hù)健康、延長生命長度、提高生命品質(zhì)

據(jù)《2002中國健康調(diào)查報告》顯示,肥胖和超重已成為現(xiàn)代慢性?。ㄐ哪X血管疾病、高血壓、糖尿病、痛風(fēng)、)高發(fā)的主要誘因,而據(jù)《生命時報》報道,我國現(xiàn)有肥胖和超重人群已達(dá)3.25億。每4位國人中,就有一個需要減肥的,苗條、令人滿意的身材不但能提升我們的自信心,也會使我們在和求職中更勝一籌;而相反,臃腫的身材不但會帶給我們挫敗感,還會影響我們的感情和事業(yè)發(fā)展。

因此,要想提高健康水平、提高生活質(zhì)量,減肥已不能只是說說而已。在社會飛速發(fā)展、物質(zhì)生活豐裕的大環(huán)境下,人們對于健康體重、品質(zhì)生活的追求愈發(fā)強(qiáng)烈,所以,中國的減肥以及健康體重管理市場是一個極具潛力的市場,健康體重管理人才自然是緊缺人才。但是,目前該市場行業(yè)規(guī)范尚未建立、市場秩序較為混亂,極少有人真正持有體重控制管理師證書。

體重控制管理師是從事體重控制管理指導(dǎo)、體重控制管理與食品營養(yǎng)安全知識傳播、促進(jìn)社會公眾健康工作的專業(yè)人員。醫(yī)療衛(wèi)生行業(yè)、公共保健領(lǐng)域、餐飲服務(wù)行業(yè)、咨詢類行業(yè)、減肥瘦身專業(yè)機(jī)構(gòu)等都需要體重管理師人才的補給,面臨人才“饑荒”,就業(yè)前景非常廣闊。綜合了營養(yǎng)師、保健師、醫(yī)務(wù)、中醫(yī)、心理師等職業(yè)的特點于一身。整合"科學(xué)飲食、合理運動、良好的生活方式和持續(xù)的實時監(jiān)測"的健康理念,是當(dāng)前最科學(xué)最有效的健康體重管理方法。

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