津液以水分為主體，含有大量的營養(yǎng)物質，津液是構成人體和維持生命活動的基本物質之一。

津和液異同：津與液皆來源于水谷精微，但二者在性狀、分布和功能上有所不同：質地較清稀，流動性較大，布散于體表皮膚、肌肉和孔竅，并能滲入血脈之內，起滋潤作用的，稱為津；質地較濃稠，流動性較小，灌注于骨節(jié)、臟腑、腦、髓等，起濡養(yǎng)作用的，稱為液。

各種津液因性質、分布和功能不同，又分為津和液兩類。將存在于氣血之中，散布于皮膚、肌肉、孔竅并滲入血脈，清而稀薄，流動性較大，具有濕潤作用的稱為津；將灌注于關節(jié)、臟腑、腦髓、孔竅等組織，稠而濃濁，流動性較小，具有滋養(yǎng)作用的稱為液。津與液二者本質相同，均來源于飲食水谷，二者相互影響，相互轉化，故往往津液并稱。津液的生成、輸布、排泄過程很復雜，涉及多個臟腑的生理活動。如胃的受納，小腸的吸收，脾的轉輸，肺的宣發(fā)肅降、通調水道，腎的蒸騰氣化，三焦為通道等。津液主要有滋潤和濡養(yǎng)的功能，如潤澤淺表的皮毛、肌肉，滋潤深部的臟腑，充養(yǎng)骨髓和腦髓，潤滑眼、鼻、口等孔竅，滑利關節(jié)等。如果津液的輸布、排泄失常，就會滋生水飲，或釀生痰濁，出現(xiàn)一系列病理變化。

《靈樞·決氣》：“何謂津？岐伯曰：腠理發(fā)泄，汗出溱溱，是謂津。何謂液？岐伯曰：谷入氣滿，淖澤注于骨，骨屬屈伸，泄?jié)桑a益腦髓。皮膚潤澤，是謂液。”這里簡要地指出了津和液的概念及功能。而現(xiàn)代醫(yī)學對液體成分也分成了兩大類，即水溶性物質和脂溶性物質。通過探究，覺察津、液似分指這兩類物質。醫(yī)|學教育網搜集整理